Sluta röka: när är det bra och när det är dåligt

click fraud protection

Hallå! Jag har varit läkare i 21 år. Jag heter Georgy Olegovich Sapego. I den här artikeln ska jag prata om hur människor som slutar röka utvecklar munsår.

Människor dör regelbundet av rökning. Det finns tre huvudorsaker till detta:

  1. ateroskleros;
  2. lungcancer;
  3. kronisk obstruktiv lungsjukdom.

Att sluta röka är alltid bra, men ibland är det också lite skadligt.

Människor lever längre efter att ha slutat röka. Detta märks mest om en person slutar röka före 40 års ålder. Men detta märks även när de slutar och efter 80 år.

Hjärt-kärlsjukdomar

Mer än 10% av dödsfallen på grund av hjärtsjukdomar och blodkärl världen över är förknippade med rökning. Nikotin gör hjärtkärlens kramper, ökar blodets tendens att bilda blodproppar, har en dålig effekt på kolesterol och förstör kärlen från insidan.

När människor slutar röka är de mindre benägna att dö av hjärtinfarkt och stroke.

Kräfta

Inte bara lungcancer är förknippad med rökning utan en hel lista med andra maligna tumörer. De som slutar röka har en lägre risk för cancer.

instagram viewer

Lungsjukdom

Astma och kronisk bronkit. Vi har redan diskuterat allt detta med dig. Kolla in länken nedan.

Infektion

Rökning predisponerar utvecklingen av infektioner:

  • tuberkulos;
  • pneumokock lunginflammation;
  • legionärssjukdomar;
  • meningokocker;
  • influensa;
  • förkylning.

Om du slutar röka bör risken för att utveckla sådana infektioner verkar vara minskad. Men det är inte exakt. Och det här är konstigt.

Diabetes

Rökning predisponerar för diabetes. Intressant är att människor som slutar röka kommer att ha en ännu högre risk att utveckla diabetes de närmaste åren.

Detta antas vara relaterat till viktökning direkt efter att du slutat röka. Så för den önskade effekten måste du vänta flera år och begränsa dig i grub. Detta är också en fråga om det faktum att rökning ålägger vår kropp en förbannelse som du inte snabbt kan bli av med.

Osteoporos

Rökning ökar risken för att bryta höfthalsen hos kvinnor. Om de slutar röka måste fördelarna vänta tio år. Det här är en annan förbannelse.

Reproduktiva problem

Rökning förstör allt i detta område: från möjligheten till befruktning, till bärande och barnets vikt vid födseln. Om en kvinna slutar röka är avkomman friskare.

Magsår

De som slutar röka är mindre benägna att ha magsår och läka snabbare. Om någon kommer ihåg, för 40 år sedan fanns det ett moderiktigt ordspråk om hur skadligt det är att röka på fastande mage.

Tänder som faller ut

Rökning orsakar tandköttssjukdom. För dem som slutar röka läker munnen först efter några år. Det här är en annan förbannelse.

Kirurgiska operationer

Sår läker sämre hos människor som röker. Ju längre en person har avstått från att röka innan operationen, desto bättre kommer allt att bli bevuxet senare.

Det finns många fler skadliga saker. Vanligtvis får människor det. Men inte alla är redo att sluta röka helt. Vissa tror att man bara kan röka lätt. Utan att bli lurad.

Rök lite

Studier genomfördes på personer i åldern 60 till 80 år som rökt mindre än 10 cigaretter om dagen. Det visade sig att de dör på ungefär samma sätt som stora rökare.

Då fick de reda på att nikotinberoende gör att rökare andas djupare. Så de lyckas skada sig själva med till och med en liten mängd cigaretter.

Att sluta röka är dåligt för din hälsa

Detta händer också. Men skadan från rökning överväger alltid nyttan.

Om en person med nikotinberoende slutar röka kan han ha abstinenssyndrom:

  • zhor och få övervikt
  • smutsigt humör;
  • sömnlöshet;
  • ångest;
  • koncentrationsproblem.

Detta kan hanteras. Klaga till läkaren och han kommer att ordinera något.

Viktökning

Detta händer oftare med kvinnor. De får i genomsnitt 4 - 5 kg på några månader. Men det kan bli värre. Cirka 10% av personer som slutar röka och inte ändrar sina andra vanor kan få mer än 10 kg övervikt.

Depression

Om allt inte var bra med huvudet tidigare, kan sluta röka orsaka episoder av depression.

Hosta och munsår

Det är intressant här. Hostan uppstår eftersom lungorna återupplivas och rensas från tjära. Kusten är klar. Men varför munsår uppträder - de förstod inte. Efter ett par månader försvinner allt.

Det är också viktigt att notera att även om personer med kroniska lungsjukdomar har ökad hosta betyder det inte att de kan dö av lunginflammation.

Någon här klagade på att onda läkare inte tillät farfar att röka på sjukhuset, och han dog av detta. Nej. Den totala förloppet för lungsjukdomar förbättras och överlevnaden ökar.

Var noga med att rådgöra med din läkare om alla dessa frågor.

Om du gillade artikeln, gilla den och prenumerera på min kanal. Kolla in mina artiklar om relaterade ämnen:

Kan rökta möbler skada oss?

Rökning sänker blodtrycket

Ligger om obstruktiv bronkit

Instagram story viewer