Hallå! Jag har varit läkare i 21 år. Jag heter Georgy Olegovich Sapego. I den här artikeln kommer jag att prata om slem i mag-tarmkanalen.
Ämnet kom från klagomål om slem som fyller kropparna hos vissa läsare. Dessa olyckliga tror att processen för slembildning måste stoppas längst ner tills slem kommer ut ur näsan. Därför berättar jag bara om de lägre slemkällorna, som ligger närmare prästen.
Slem utsöndras på slemhinnorna i luftvägarna, mag-tarmkanalen, ögonen, vagina och livmoderhalsen. I vart och ett av dessa skyddade områden utför slimet några av sina specialiserade uppgifter. I själva verket är det en halvgenomtränglig barriär genom vilken näringsämnen, vatten, gaser, hormoner och könsceller kan passera. Normalt kan de flesta bakterier inte passera genom slem. Det vill säga slem skyddar slemhinnans epitel (foder).
Speciella celler och körtlar i slemhinnorna utsöndrar kontinuerligt slem och håller det i rörelse.
Slem är så strukturerad att den kan uppvisa egenskaperna hos både en vätska och ett fast ämne.
Det finns vanligtvis två lager slem på slemhinnan. Det nedre lagret ser mer ut som ett fast ämne. De håller sig till epitelet och ligger orörliga. Det övre lagret är mer flytande och rörligt. Detta för att säkerställa att slem inte tvättas bort.
När människor blinkar, sväljer, smälter mat och gör något annat, förflyttas bara det övre, mer flytande och rörliga skiktet från slemhinnorna och det undre förblir på plats.
I magen och tjocktarmen är slemskiktet särskilt tjockt. I magen måste slem skydda mot syra och grov mat. I tjocktarmen skyddar slem mot det stora antalet mikrober som lever där.
Kolon
Det nedre lagret av slem i tjocktarmen fungerar som en sikt. Det kallas "nätverk". Det tillåter inte mikrober som är större än 0,5 mikrometer att passera igenom. Detta är viktigt eftersom innehållet i tjocktarmen är fasta bakterier.
Om något händer med slemskiktet i tjocktarmen, kommer bakterier att attackera tarmväggen. Från detta kommer inflammation att börja. Bakterier kommer att attackera tarmarna, blödande sår och allt detta.
Det inre täta slemskiktet i tarmen upplöses gradvis, smälter, absorberar vatten, ökar i volym 2-3 gånger och förskjuts in i tarmlumen närmare tarminnehållet. På 1-2 dagar ersätts slemskiktet helt. Detta motsvarar ungefär den tid det tar för maten att resa genom hela mag-tarmkanalen.
Ju närmare ändtarmen desto fler bakterier i tarmen. Följaktligen kommer slemskiktet att vara tjockare. Så läsarna har rätt - det finns ett särskilt tjockt lager slem i de nedre delarna av vår kropp.
Mikroberna i tarmarna matar inte bara på vår mat utan också på slem från tarmväggarna. Detta görs vanligtvis av patogena bakterier. De äter upp slemskiktet och kommer upp till tarmväggen. Där kan de orsaka infektion.
Prebiotika
Bakterier behöver inte äta bort slem. Om de har tillräckligt med god mat (prebiotika) smälter de inte vårt slem och attackerar inte tarmarna. Därför är prebiotika användbara. Prebiotika inkluderar till exempel kostfiber (fiber). Därför är fiber bra för tarmarna.
Själv vet vi inte hur man ska smälta prebiotika. Vi behöver inte dem. Därför stjäler inte mikrober någonting från oss. De äter bara upp de osmälta resterna.
Det visar sig så här
Vi äter fiber. Då matar mikrober på denna fiber och äter i tacksamhet inte vårt slem på tarmväggen. Slemet förblir på plats och skyddar tarmarna från mikrobiell attack. Alla är glada.
Vill du fortfarande inte ha slem i tarmen? Vad är det för fel på henne?
Om du gillade artikeln, gilla den och prenumerera på min kanal. Kolla in mina artiklar om relaterade ämnen:
Tarmbakteriell överväxt
Irritabelt tarmsyndrom
Hur tvål produceras i tarmarna
