Jag har lidit av atopisk dermatit i tio år. Kronisk inflammation i huden med alla medföljande problem - klåda, utslag, torrhet hemsöker mig ständigt. Det är inte möjligt att ta reda på vilken komponent reaktionen inträffar på.
Jag hittade en bra kosmetolog-hudläkare i Moskva, som tog mig på allvar och ordinerade en uppsättning läkemedel. Jag blev förvånad över hennes icke-standardiserade metod för behandling, för för första gången på tio år ordinerar läkaren icke-hormonell produkter för en kortvarig extern effekt och vitaminer och kosttillskott för renhet och skönhet hud. Dessutom råder hon alla kvinnor att ta dem, för nästan alla av oss har en dålig kost och brist på näringsämnen i kroppen.
Nu mat, solroslecitin
Den innehåller fosfolipider som är viktiga för kroppen. Läkemedlet sänker kolesterol, stärker hår, naglar, förbättrar hudens tillstånd, lindrar irritabilitet, lugnar nervsystemet och hjälper till att öka stressmotståndet. Den innehåller näringsämnen som är källan till bildandet av nya nervceller.
Omega-3 av Solgar
Som regel använder vi mat med en otillräcklig mängd av detta ämne och det är endast möjligt att få omega-3-syror genom att drastiskt ändra kosten. Och dess fördelar är ovärderliga för kroppen. Läkemedlet upprätthåller skönhet, ungdom och stärker immunförsvaret. Formeln, mättad med fettsyror, stärker aktivt hjärt-kärlsystemet, leder, hår, naglar och har en terapeutisk effekt på huden. Omega-3 hjälper immunförsvaret att bekämpa inflammation i huden, inklusive akne, dermatit och allergiska reaktioner.
Thorne Research, komplex av viktiga B-vitaminer
Detta är ett vitamin B-komplex som inte bara sparar dig från stress utan också ger dig en explosion av energi, förbättrar energi och produktivitet och, vilket är mycket viktigt för mig, påskyndar hudens regenerering täcker.
I kampen mot atopisk dermatit hjälpte mig ett integrerat tillvägagångssätt att lyckas - jag tog lecitin, Omega-3 och B-vitaminer. Jag ser redan de första resultaten, så jag delar min behandlingserfarenhet med dig, plötsligt har någon också ett liknande problem, men det finns ingen lösning.
Jag beställde allt på IHerb, jag lämnar länkar:
1. Solroslecitin
2. Omega 3
3. Vitamin B-komplex
Jag skyndar mig att varnaatt allt är individuellt: vad som passar mig kanske inte fungerar för dig, och orsakerna kan vara olika. Lita därför på, men kolla!
Huden är kroppens spegel. Krämer, massage, hudvårdsprocedurer "polerar" bara utseendet tillfälligt. Hon blir vacker och frisk efter att ha eliminerat kroppens inre problem.
Innan jag började ta mediciner klarade jag tester, inklusive vitamin- och mineralkomplexet i kroppen. Det är viktigt att förstå att allergier ibland kan botas utan användning av droger, utan helt enkelt genom att anpassa din livsstil.
Skadliga produkter
Dermatologen rekommenderade att från kosten utesluta livsmedel som kan bli potentiella "fiender" - allergener och framkalla en kedjereaktion. Bland dem är socker, mejeriprodukter, vete (bageriprodukter).
Jag kom till slutsatsen att du måste lyssna på din egen kropp, särskilt om den ger SOS-signaler. Då kan du ha tid att komma till undsättning i tid. Dela, har du dina egna personliga metoder för att hantera atopisk dermatit?
Tack för att du läser mina publikationer, jag uppskattar alla liknande och alla adekvata kommentarer
Med vänliga hälsningar, Oksana Samarina
