Att resa till olika länder jag vill prova så mycket lokala rätter och exotiska rätter som möjligt.
Provsmakning ovanlig mat, måste du vara noga med att inte få matförgiftning. Men oroa dig inte, eftersom du kan njuta av allt lite utan att skada magen. Det viktigaste att följa några enkla regler.
№1. Det första man måste komma ihåg resenärer: även välkända rätter och vatten i ett annat land kan orsaka förgiftning. Detta kan ske till exempel på grund av det faktum att en del av grönsaker och frukter odlas på en annan teknik. Med avseende på vatten, är det en av de främsta orsakerna till förgiftning, eftersom dess sammansättning kan skilja sig från de vanliga.
Välbekant mat utomlands / istockphoto.com
№2. Kalla kött, ost, majonnäs otätade är en bra grogrund för bakterier. Skaldjur kan också orsaka förgiftning, som vissa, till exempel fisk ackumulera en hel del skadliga ämnen som förorenar vattnet.
№3. Att äta mjölkprodukter, måste du se till att det har passerat pastörisering. Bevisen för detta på förpackningen ska vara ett tecken på genomförandet av processen.
№4. Farligt för magen kan bli frukt och grönsaker utan skal. För att undvika matförgiftning i resan, är det bättre att välja de frukter som du kan rengöra.
Frukt och grönsaker i utlandet / istockphoto.com
№5. I andra länder är det inte nödvändigt att försöka köttet med blodet. Bättre att beställa mat från "hög" eller "medium" grad av rostning.
№6. En annan användbar tips: om i restauranger och kaféer i utlandet många lokalbefolkningen, är detta det första tecknet på att maten är säker.
Du kommer att vara intresserade av att veta, vilka produkter inte kan tas med på en resa med ett barn
