Övervaka deras tryck är nödvändigt, är det viktigt att mäta blodtrycket på rätt sätt.
Stress och andra reaktion organism till externa faktorer kan påverka blodtrycket. Även om man mäter blodtrycket i läkarmottagningen kan mätningarna inte vara korrekt på grund av patientens ångest. Ännu mer noggranna hypertonipatienter bör mäta blodtrycket ensam.
Enligt läkare, innan mätning av blodtryck, ska patienten vara minst 5 minuter att sitta avslappnad, tänka på något trevligt.Om innan denna person var engagerad i fysisk träning, dricka kaffe eller te, sedan mäta trycket kommer att vara inom 15 minuter med en manschett i hjärtat nivå.
Om du mäter trycket i den första gången på länge, är det nödvändigt att mäta trycket på både höger och vänster, så som senare kan du förstå hur olika variabler tillsammans.
Om trycket som ska mätas flera gånger, väntar 1,5 minuter mellan mätningarna - visar den genomsnittliga.
Om du är förhöjda, läkare rekommenderar blodtryck kontrolleras flera gånger om dagen, kan du ta anteckningar, så att läkaren förstå hur förändringar i blodtrycket.
Du kommer också att bli intressant att läsa, vilket tryck anses normalt uppgång och fall?
