Allt som händer i vårt liv är på det bästa. Ibland märker vi inte själva hur vi hänger på bagateller, förbittringar och negativitet, utan att ge oss själva en fri och lycklig existens. Men ibland är det mycket bättre att släppa situationen än att försöka hårt för att kontrollera den. Ibland har en person helt enkelt inte makten att göra detta, han kan inte ändra någonting, och allt som han försöker göra resulterar bara i slöseri med tid och slingrar sina egna nerver.
Enligt visarna genomgår människor dagliga förändringar. Och vi måste lära oss att lära av dem. Visarna tror att livets huvudsyfte är att leva och uppleva varje upplevelse maximalt. Vi måste klara av allt som livet presenterar oss, vare sig det är positiva stunder eller misslyckanden. Vi måste lära oss användbara lärdomar av allt som händer och sedan använda detta i praktiken senare i livet.
Men hur man implementerar just denna upplevelse i ditt liv? För att göra detta behöver du bara träna dagligen! Det finns tre enkla riktlinjer som hjälper alla att börja dagen på en bra, positiv ton.
Det här är inställningarna
Jag ska inte hållas ansvarig för vad som ligger utanför min kontroll
Det är inte bara viktigt att säga detta till dig själv, utan att inse innebörden av denna attityd. Ibland är vi så fixerade i en viss situation, vi försöker ändra något, men i slutändan gör vi ingenting. För i livet finns det saker som vi inte alls kan kontrollera. Utgång: observera och lär dig att släppa taget. Vi är alla rädda för något nytt, okänt, för förändring. För att övervinna denna rädsla för oss börjar vi inkludera kontroll. Och faktum är att vi ibland börjar göra allt som står i vår makt för att minska smärtan och obehagliga konsekvenser av den här eller den andra händelsen. Vi gör allt för att göra resultatet gynnsamt. Och det är så vi försöker hantera nya problem.
Men det är värt att komma ihåg att de högre styrkorna fortfarande tar hand om oss. Försök att släppa situationen åtminstone en gång, sluta kontrollera den och oroa dig för resultatet, sluta kontrollera människor på samma sätt och se hur allt började förbättras av sig själv. Det är viktigt att veta att allt som händer i vårt liv inte alls är oavsiktligt, och allt som händer är på det bästa! Det betyder att du ibland måste släppa taget, istället för att kontrollera vad du inte alls har makt över. Påminn dig själv om detta dagligen!
Jag kan förlåta mig själv och andra
Vår förbittring mot oss själva och andra är bara ett negativt som plågar oss inifrån. Därför är det bättre att lära sig att förlåta människor för deras ord och handlingar och lära sig att förlåta sig själv. Det är detta som spelar en roll för hur lycklig du är i livet. Vi gör alla ibland misstag, ingen är immun mot detta. Istället för att fördöma är det värt att ta hänsyn till orsakerna, liksom omständigheterna som tvingade en person att göra detta, och inte på något sätt annorlunda. Inklusive dig!
Jag kommer inte att döma andra och händelser
Enligt visarna arbetar vårt sinne 24 timmar om dygnet, allt bara för att förutsäga framtiden. Men livet, trots detta, är fortfarande fullt av överraskningar och överraskningar, för vilka vi ofta inte är redo. Försök att uppfatta alla händelser och förändringar som händer dig i livet som ett mirakel. Och var tacksam för ödet för varje person som dyker upp i ditt liv, även om han skadade dig. Du har upplevt smärta, men skynda dig inte att fördöma, utan bara lära dig en lektion och gå vidare.
Lär dig att njuta av varje ögonblick som händer i ditt liv, använd dessa attityder och du kommer själv att se hur allt börjar förändras!
Den ursprungliga artikeln publiceras här: https://kabluk.me/psihologija/3-ustanovki-na-kazhdyj-den-chtoby-uluchshit-svoju-zhizn.html
