Känner du till termen "empati"? Enkelt uttryckt är detta förmågan att inte bara känna empati med en person utan att vara känslig för andras energi, att uppleva sina känslor med dem, förmedla allt genom sig själv. Empaths har denna medfödda förmåga, och de är ibland extremt känsliga.
Empaths är bra lyssnare, de är naturliga och mer andliga. Men ingen tänker vanligtvis på den andra sidan av empati. Är det bra för en person med sådana förmågor?
Empatiens gåva leder till att en person hela tiden känner sig "överlevd", utmattad, deprimerad, förlorad och ledsen efter att ha interagerat med andra. Och detta bör förstås av alla som måste kommunicera med empati.
Varför är det svårt för empaths?
De har en medfödd känslighet
Det är därför empati har ständiga humörsvängningar. Detta är inte alltid klart för andra, och även nära och kära är ibland redo att fly från dem vart de än ser. Vissa empatier är så mottagliga för deras humör att de ibland inte ens kommer ihåg att de blev alltför ledsna av något. Det är svårt för dem att kontrollera och hålla sig själva, det är över sig själva. Så även de närmaste människorna flyr från empaten, och först efter ett tag börjar de förstå att de är ensamma, medan de uppriktigt inte förstår varför detta hände.
Poängen är att allt detta påverkar empatens emotionella hälsa och självkänsla negativt. Personen själv, som är inneboende i empati, kommer aldrig att överge någon som behöver hjälp i trubbel. Och om han själv måste lämna en person, så upplever han en allödande skuldkänsla för detta. En empat visar aldrig, eller åtminstone mycket sällan, sina sanna känslor, vilket berodde på att han ignorerades, förödmjukades, användes, förolämpad. Han är en kudde för tårar, men själv säger han aldrig att han är dålig.
Empater visualiserar sina drömmar och drömmar för mycket
Empaths har mycket levande och trovärdiga drömmar som till och med tycks vara en del av livet. De analyserar länge allt de drömde och försöker på något sätt jämföra det med verkligheten. Empaths känner att deras drömmar återspeglar deras nuvarande känslomässiga tillstånd. Om någon annan inte alls lägger vikt vid drömmar och betraktar dem som en konstig förvirring av vissa bilder och händelser, så tar empat var och en av sina drömmar på allvar.
Dessutom tenderar empaths ofta att njuta av drömmar, detaljerade dem noggrant ner till minsta detalj. Det verkar redan för dem att allt detta händer i verkligheten. Därför, om empaten inte är intresserad av det nuvarande ögonblicket i livet, försöker han gömma sig från världen i sina egna regnbågedrömmar. Detsamma gäller empatens idéer och tankar. Om han är ansluten till något kommer han att spendera mycket tid på att analysera det. Utifrån verkar en sådan person på något sätt fristående, luftig och i allmänhet trångsynt. Men detta är inte så, det är bara att empaten verkar gömma sig från den grymma verkligheten och ordna sina tankar i sina drömmar.
Är det värt att bygga en relation med en empat?
Varje person vill älska och bli älskad, och empaths drömmer också om det. Det enda problemet är att även om de blir kär, kan de inte öppna hundra procent. Det är extremt farligt för empaten själv att ge sitt hjärta till en annan person utan att tveka, annars blir hans passion alltödande, och han kommer inte att klara det. Efter att ha insett detta en gång och bränt i kärlek döljer empaten hädanefter en del av hans hjärta från andra människors värld.
När din vän eller älskade är en empat, är det bra å ena sidan. Du kan alltid lita på hans hjälp, support, råd. Han lyssnar på dig och förstår varje ord, han verkar gå samman med dina känslor och känslor. Men för empaten själva är det extremt farligt att älska uppriktigt och av hela sitt hjärta, eftersom de förlorar sig själva och är mycket känsliga för varje partners ord och handling. Dessutom absorberar empater så mycket negativitet från andra att de nästan blir sjuka av all information som mottas. De är benägna att humörsvängningar, som ibland är obegripliga för deras nära och kära.
Empaths måste skyddas och behandlas med extrem försiktighet!
Den ursprungliga artikeln publiceras här: https://kabluk.me/psihologija/horosho-li-byt-empatom-obratnaya-storona-medali.html
