Jag var alltid intresserad av kulturen i andra länder. Människor kan ha olika vanor, matpreferenser, speciella attityder till klädval, vissa seder och så vidare. Jag vill berätta om mina kompisers upplevelse. Som barn bodde hon hos sina avlägsna släktingar i Georgien, och till och med då blev hon intresserad av att titta på lokalbefolkningens liv.
Redan som vuxen bodde min bekanta i Turkiet i tre månader och sedan i Azerbajdzjan ungefär samma sak. Där gjorde hon en praktikplats och hon hade turen att inte bo på hotell utan i familjer som båda bekände sig islam. Hon säger att innan hon ens hade några fördomar om människor med andra trosuppfattningar, men hon bestämde sig för att titta på deras liv med en forskares nyfikenhet. Hon utvecklade mycket goda relationer med människor från dessa familjer, och även efter många år minns hon den tiden med speciell värme.
En vän berättade om de goda vanor som hon hade antagit från de orientaliska invånarna. De är faktiskt elementära, men av någon anledning har vi dem inte. Tja, eller många följer inte exakt dem. Nu vill jag dela den information jag har fått med dig.
Användbara vanor hos orientaliska invånare, som vi också bör anta
Tvätta händerna före och efter måltiderna
Nåväl, i den nuvarande svåra situationen i samband med pandemin började vi tvätta händerna mycket oftare. Men i östra länder har detta alltid tagits väldigt seriöst. Nej, våra mödrar lärde oss alltid att tvätta händerna, men på något sätt fokuserade de inte på detta, det viktigaste var att tvätta händerna när jag kom från gatan. Människor i östra länder tvättar händerna innan de äter så att de förblir fuktiga. Sedan äter de, tvättar händerna igen och torkar dem torra. En bekant säger att denna vana har fästs vid henne sedan dess, och hon säger att tack vare detta, saker kring henne mycket renare: skrivbord, kläder, telefon, bärbar dator, etc. Hon började radera utskrifter från objekt mindre ofta fingrar.
Munvatten
Tandläkare rekommenderar att du sköljer munnen efter varje måltid, men följer alla detta råd? Jag tror nej. Och muslimer sköljer munnen före och efter att ha ätit. Fantastiskt, eller hur? Och de gör det med vanligt vatten. Men om du verkligen antar denna vana, lägg till ett specialmedel för sköljning, så kan du bli av med andedräkt och förbättra tandköttet och tänderna!
Vanan att inte blåsa på mat
Om du sätter dig vid bordet och förstår att maten är varm, vad gör du då? Det stämmer, blåsa på det. Muslimer gör det inte, och nej, de äter inte kokande vatten. De väntar bara på att skålen svalnar och äter sedan långsammare. Och detta är en stor fördel, för det första, genom att äta långsamt tuggar du maten ordentligt och förstår när mättad, för det andra är det varm, inte varm mat som är bra för mag-tarmkanalen och absorberas bättre kroppen.
Lång tuggning av mat
Jag lägger till denna vana till en separat punkt. Muslimer tuggar mat under mycket lång tid och noggrant, och tar inte ytterligare en bit förrän de har tuggat den föregående. Vad är vi? Vi äter ofta på språng och snabbare, vilket är mycket dåligt för matsmältningen. Detta måste definitivt ändras!
Att ta en hygienisk dusch istället för att använda toalettpapper
Förresten, människor som bor i öst förstår inte alls hur det är möjligt att helt enkelt torka allt "där" med ett papper efter att ha gått på toaletten, eftersom det är ohygieniskt. De har alltid en hygienisk dusch eller i extrema fall vattenflaskor till hands. Inte alla har möjlighet att installera en sådan sak hemma, men denna vana ökar definitivt hygiennivån!
Hur tycker du om dessa vanor? De är mycket användbara, dessutom antas de snabbt! Värt ett försök!
Den ursprungliga artikeln publiceras här: https://kabluk.me/psihologija/poleznye-privychki-kotorye-stoit-perenyat-u-zhitelej-vostochnyh-stran.html
