Om möjligt måste du göra gott! Det är bra att vara snäll mot människor, för på så sätt kan vi sova med gott samvete. Tja, om du tillåter människor att torka av fötterna, vad är det då? Självuppoffring? Jag tycker att detta är nonsens, och du bör ompröva din inställning till människor. Det är en sak när du bara hjälper till med något, det är en annan när de börjar använda det.
Här är tips för att hindra människor från att torka fötterna.
Börja värdera dig mer
Detta är kanske det viktigaste på den här listan. Om du har låg självkänsla betyder det att du tyst accepterar allt som händer dig, allt som görs mot dig. Förväxla inte detta med hängivenhet eller tålamod. Människor måste älskas, men de som är ovärdiga för dig och din uppmärksamhet är bättre att vägra.
Jämför dig inte med andra
Detta kommer att sänka din självkänsla ytterligare. Någon kommer alltid att mötas bättre än oss, som i princip och värre. Och när du börjar jämföra dig med en person som är mer framgångsrik, friskare, mer framgångsrik i livet verkar du bli sjuk, det här är inte normalt. Du måste älska dig själv för vem du är. Du är den enda! Du kan bara jämföra dig själv med dig själv tidigare, men bara om du har blivit mer framgångsrik och bättre nu.
Börja säga nej
Det är mycket svårt att leva för dem som inte kan vägra andra när de ber om något. Och du måste komma över det och lära dig att säga "nej"! Sluta tillfredsställa allas önskningar, det här är dumt! Du behöver inte hjälpa alla till din nackdel.
Öppna dina känslor
Om du inte klarar ditt jobb, berätta för mig om det, om det är obehagligt för dig att kommunicera med någon, berätta om det, om du är upprörd - var inte tyst! Om du inte ger dina känslor luft, börjar de äta dig inifrån och orsaka skada. Uttryck din åsikt - var inte rädd.
Nöj dig inte med mindre
Här spelar det i allmänhet ingen roll vad det handlar om. Bara aldrig nöja dig med mindre än du förtjänar. Alla förtjänar lycka och respekt, och det gör du också! Det finns ingen anledning att vara rädd, det är bättre att missa, snubbla, göra ett misstag än att drabbas av att dina planer misslyckas. Välj vad som passar dig, och inte någon annan.
Bestäm vad du vill
Vad förväntar du dig av människor, din partner, vilka är dina värderingar? Dina önskemål bör vara mer specifika och tydliga. Och när du känner till dina önskemål kan du redan göra rätt val, och detta kommer att gynna dig senare.
Bli mer självisk
Sätt dig själv först i ditt liv. Gå vidare med ditt företag när du känner för det. Om du älskar att läsa - läsa, älskar att lyssna på rock - lyssna, älskar att resa - gå någonstans snart! Det är omöjligt att ta hand om andra hela livet, det är dags att börja ta hand om dig själv, för dina behov är inte mindre viktiga.
Sluta oroa dig för vad folk tycker om dig
Det är mycket viktigare för en person att vara lycklig än att följa andras åsikter och önskningar. Sluta glädja alla och agera på ett sådant sätt att ingen kommer att döma dig. Vänta inte på någon annans godkännande, stanna vem du är och gör vad du vill. Det spelar ingen roll om någon gillar din åsikt och ditt beteende. Ingen har rätt att ändra dina önskningar, behov och mål!
Ingen bryr sig om dig bättre än dig själv!
Läs också: 7 nagelförhållanden som kan indikera ett problem i kroppen
Den ursprungliga artikeln publiceras här: https://kabluk.me/psihologija/kak-ne-pozvolit-okruzhajushhim-vytirat-o-sebya-nogi-8-dejstvennyh-sovetov.html
