Grov hud på hälarna, sprickor och överdriven torrhet. Alla dessa problem kan komma över en kvinna om hon inte ägnar tillräckligt med benen, försummar användningen av kosmetika. Hemfotsvård innebär att man applicerar krämer, badar och masserar. Låt oss överväga var och en av dessa procedurer mer detaljerat.
Fotvård folkrättsmedel: bad
En bra effekt kan uppnås om du regelbundet skämmer bort dina ben med alla slags bad. Det bästa sättet för deras beredning är örter, havssalt, eteriska oljor. Denna typ av fotbehandling hjälper till att ge näring, återfukta, tona upp och lindra trötthet efter långvarig användning av högklackade skor.
För att förbereda ett lugnande bad, späd en handfull havssalt i varmt vatten. Efter proceduren måste du skölja fötterna med kallt vatten.
Örtbad är ett utmärkt förfarande som läker sprickor och lindrar tyngd. För att förbereda en läkande komposition måste du hälla kokande vatten på följande komponenter:
• torra nålar (2 msk. l.);
• linfrö (2 msk. l);
• kamomillblommor (2 msk. l).
För att läka fötterna kan du också göra ett bad baserat på nässla, johannesört, celandine, snöre.
Massage
För att ge fullständig vård för dina fötter, bör du inte glömma bort en så meningsfull procedur som massage. Du kan göra det själv. Alla åtgärder måste inledas med att ströka på fötterna och rör sig gradvis mot tårna.
För att massera fötterna är det nödvändigt att utföra försiktiga pressrörelser. Ett förfarande av detta slag är mycket fördelaktigt för hälsan, eftersom det finns nervändar på fötterna som påverkar de inre organens arbete.
Rengörande fötter och borstning av naglar
För att ta bort stratum corneum från hälarna och bildandet av hårdhår och liktorn är det absolut nödvändigt att tillgripa användningen av fotvårdsprodukter i form av skrubb.
Det är nödvändigt att applicera dem på huden efter ångning. När skrubbningsproceduren är klar måste du börja bearbeta naglarna, trimma dem, ta bort föroreningar, ta bort nagelbanden och ge önskad form med en nagelfil.
Återfuktande
För fullfjädrad fotvård efter vattenprocedurer måste du definitivt använda speciella krämer och masker. Kosmetiska produkter av denna typ innehåller närande och återfuktande ingredienser. För att bibehålla skönheten i benen måste de appliceras på fötterna dagligen.
