Alla vet sanningen om det faktum att tänderna bör skyddas från ungdom till ålderdom inte klicka på proteser och inte mummel tom mun. Men om allt vi behövs för att inte förstöra tandemaljen? Låt oss undersöka.
Så de 5 dåliga vanor som skadar våra tänder:
1. Rökning. Förutom det faktum att det är i princip, ohälsosam vana, är det också farligt för bettet. För det första, denna temperaturskillnad som har skadliga effekter på emaljen. För det andra förstör tänderna (och även i deras okashivayut fula grå och gula nyanser) nikotin och skadliga tjära som finns i cigaretter.
2. Passion för söt. Tja, det är - en truism att moms skrämma oss från barndomen: du kommer att ha en hel del godis - blir utan tänder! Socker (särskilt som består av hårda sötsaker, som kräver lång resorption), lösa på tät emaljbeläggning, det påverkar negativt. Han - grogrund för skadliga mikroorganismer. Om du - ett fan av hårda karameller, knastrande dem lida två gånger - den andra gången redan från ett rent mekaniska skador på det skyddande lagret av tänderna.
3. Tungpiercing. Detta är en annan version av en mekanisk skada på emaljen. Ja, ja! Om du visste hur många människor bara gör inte ont, och trasiga tänder på metallbygel på tungan, skulle du starkt betvivlade sin egen prick.
4. Frön. Tugga på dem för många av - nästan meditation. En tänder irreparabel skada. Sanna fans solrosfrön hotade utseende V-formad skåra på framtänderna, karies och andra tand chips "glädje".
5. Beroende av kaffe, te. Du kan inte föreställa på morgonen utan en kopp smaksatt drink? Och dagen är inte främmande för att njuta av det mer än en gång? Då gör dig redo för en torr mun och brist på saliv (framför allt kaffe). Vad betyder det? Direkta sättet att bildandet av karies och olika sjukdomar i tandköttet. Och destruktiv process bara öka om du lägger i socker dricka.
Var uppmärksam på allt som är skrivet ovan, och göra lämpliga slutsatser, naturligtvis, om du vill behålla friska tänder under en lång tid.
Vill du veta mer om medicin? Glöm inte att stödja vår kanal i tjänst Yandex. Zen som och abonnemang. Det motiverar oss att publicera mer intressant material. Du kan också snabbt lära sig om nya publikationer.
