Förbättra koagulering eller omvänt, för att klara av den tjocka blod bidra till specialkost.
Problem med blodflödet - är alltid dåligt, och är fylld med de mest negativa konsekvenser upp till bildandet / indragning av blodproppar, stroke. Blood tillstånd påverkar avsevärt kvaliteten på en människas liv: hans hälsa, aptit och humör. Och så är det viktigt att upprätthålla systemet i funktionsdugligt skick, bland annat via kosten.
Vilka livsmedel bidrar till utspädning av blod?
Tjockt blod - det är mycket dåligt. Här och sannolikt varicer och trombos på lång sikt. Blodproppar blockerar mindre fartyg, långsam leverans av enskilda organ med syre. För att undvika detta, är det rekommenderat att använda så ofta som möjligt:
1. Dricksvatten, eftersom de tjocka blod behov att normalisera balans vatten.
2. Färska hallon, som sänker blodets viskositet utan biverkningar.
3. Linolja, rik på vitamin E och fleromättade syror.
4. Fet fisk som en källa till hälsosamma fetter.
5. Vitlök är en kraftfull antioxidant.
6. Laminaria som extremt användbara för blodprodukter som innehåller jod.
7. Tomater innehållande Liping, normalisera kolesterolnivåer.
8. Persimon främjar blodförtunnande och innehållande stora mängder av antioxidanter.
9. Kål (inklusive jäst), som innehåller en hel del kalium, användbar för fartyg.
10. Citrus, eftersom en hel del vatten och C-vitamin i dem
11. Älskling, det mest gynnsam inverkan på tillståndet i blodet.
12. Vetegroddar, även aktivt främjar blodförtunnande.
13. Kryddor (särskilt ingefära, kanel, gurkmeja) som innehåller kumariner förhindrar trombotiska processer.
Vilket ökar blodproppar?
Men det finns människor vars problem är inversen till ovanstående. Deras blodproppar dåligt, och de behöver en konstgjord det tjocknar. Och som främjar följande produkter och rätter:
1. Bovete, kokt vatten.
2. Ister och smör.
3. Valnötter.
4. Banana puré.
5. rönnbär.
6. Buljong höfter, nässlor, rölleka, johannesört.
7. Infusioner av ek bark och Viburnum.
8. majssilke
9. Gröna grönsaker i någon form.
Vill du veta mer om medicin? Glöm inte att stödja vår kanal i tjänst Yandex. Zen som och abonnemang. Det motiverar oss att publicera mer intressant material. Du kan också snabbt lära sig om nya publikationer.
