Levern i människokroppen fungerar som en naturlig filterrengöring. Hon kan känna igen de negativa ämnen och ta bort dem från kroppen tillräckligt snabbt. I detta fall är levern själv ständigt utsätts för skadliga effekter från de skadliga kolesterolet och cancerframkallande ämnen. Så också i behov av behandling aktiviteter. Och om vi inte talar om vissa sjukdomar, försiktigt släppa den ackumulerade fett från levern och andra faror, kan alla äga. Det är enkelt. Det finns ett fåtal hjälp i detta avseende drycker som dietister rekommenderar att äta på kvällen - precis innan du går till sängs:
1. kamomill infusion. Att laga det, nu behöver du inte skaffa råvaran. Tillräckligt för att köpa i apotek filterpåsar för bryggning med denna användbar växt. Ready drink inte bara hjälper mild lever rengöring, delning och indragning av fett, men fortfarande och lugnar man tidies hans nervsystem efter en lång, kanske upptagen dag.
Detta är en av de enklaste att förbereda infusioner. Oavsett de råvaror (packade i filterpåsar eller partikelformig (1 tsk med rutschbana), är det tillräckligt att fylla och täck glas kokande vatten tefat eller handduk. Efter 10 minuter drycken är klar.
2. citronte. Även ett enkelt och effektivt sätt för rening av levern. Precis som alla andra citrusfrukter, citron underbara bryter ner fett. För framställning av sådana teer är tillräcklig för att ta en frukt medelstora, skuren i stora bitar, tillsätt 200 ml vatten och koka upp. Ta brygden svalna, tillsätt lite honung för att döda syran och du kan dricka kurs (på natten).
3. Drick med ingefära och citron. Detta är en av de mest använda, "rengöring" kompositioner. Innebär inte bara perfekt bryter ner fett, men bidrar också till att återställa leverceller. Och redo på ett kick - en ingefära (inte för stor - 8-10 cm) skuren i skivor. Till detta läggs saften av en halv stor citron. Alla fyllda med 2 koppar kokande vatten och låt stå under tak i ca 10 minuter, inte mer. Smaken av infusionen är inte så bra, men det kan alltid vara en liten mängd honung smak.
Vill du veta mer om medicin? Glöm inte att stödja vår kanal i tjänst Yandex. Zen som och abonnemang. Det motiverar oss att publicera mer intressant material. Du kan också snabbt lära sig om nya publikationer.
