Kvinnors hälsa: 5 användbara örter för att behålla den

click fraud protection

Intima kvinnors hälsa kan stödja vissa medicinalväxter, används aktivt inom folkmedicinen. Och var och en av det täcka könet skulle vara bra att veta deras namn, egenskaper och positiv inverkan på kroppen. Detta hjälper till att hålla damerna så länge som möjligt utmärkta hälsotillstånd, ungdom och skönhet.

1. manschett

Denna växt innehåller flera analoger av kvinnliga könshormoner. Och kompetent använda manschetten bidrar aktivt till behandling av många sjukdomar i livmodern. Också märkt en positiv effekt på anläggningen under arbete och förbättra amning.

Under påverkan av manschetten är möjligt att stabilisera hormonnivåerna, tillbaka till det normala kommer riklig, liksom oregelbundna perioder. Anläggningen har inga biverkningar, och därför kontraindicerat. Det kan läggas till soppor och sallader som en krydda, att göra te, det verkar, inklusive stärkande effekt.

2. rödklöver

Denna ört har länge varit känt och används av alla i samma folkmedicinen som en rik källa av naturliga fytoöstrogener. Kliniska studier har bekräftat 80 mg rödklöver per dag kan minska nattliga svettningar nästan 75% (genomsnitt).

instagram viewer

Anläggningen kan eliminera sömnlöshet under klimakteriet. Rödklöver har också en positiv effekt på fortplantningsfunktionen, lindrar hormonell instabilitet. Dess ätbara blommor har en trevlig, något söt smak - de kan läggas till sallader hela sommaren.

3. mejram

Denna anläggning har länge bidragit till att hålla kvinnors hälsa och skönhet, för vilken han fick en mer till sitt namn - "moderkort" Oregano har gynnsamma effekter på blodflödet i bäckenområdet, vilket minskar de symtom som uppstår under menstruationen.

Traditionell medicin gör omfattande användning av denna anläggning är att återställa hormonbalansen. Och det har länge använts i matlagning som en krydda för olika rätter. Med oregano kan också göra ett utmärkt te.

4. trä löss

Huvud värdet av denna ört - närvaron av komponenter i kompositionen, som kan reglera funktionen hos sköldkörteln. Därför, för att förhindra hormonella patologi, är dess avkok användbart för kvinnor att använda i alla åldrar.

Studier har visat att med hjälp av en tinktur av löss kan stoppa tillväxten av cystor på äggstockarna. Bland annat har denna växt betydande näringsvärde. Det finns många klorofyll, mineraler (magnesium, kalcium, järn, zink, fosfor och kalium), såväl som vitaminer (A, B, C). Antagning woodlice förbättrar absorptionen av näringsämnen. Under dess inflytande i kroppen eliminerar skadliga bakterier och olika skadliga ämnen.

5. Melissa

Denna anläggning - en riktig guldgruva av vitamin. Med en behaglig doft och ett stort antal biologiskt aktiva substanser. Melissa till bästa kvinnliga hormonella förändringar än lindrar smärttillstånd, bland annat under menstruationen.

Regelbunden användning av citronmeliss (i mat och dryck) bidrar till normalisering cykeln, minskning av smärta. Under klimakteriet, rekommenderar traditionell medicin regelbunden användning av citronmeliss te med tillägg av johannesört och manschetten.

Vill du veta mer om medicin? Glöm inte att stödja vår kanal i tjänst Yandex. Zen som och abonnemang. Det motiverar oss att publicera mer intressant material. Du kan också snabbt lära sig om nya publikationer.

Instagram story viewer