Diabetes mellitus - ett gissel i vår tid. Antalet fall av denna sjukdom ökar för varje år. Och det finns också "gråzonen" - pre-diabetes, ett tillstånd där blodsockernivåerna är redan högre än normalt, men det är inte tillräckligt hög för att ställa diagnosen "diabetes mellitus typ II." Låt oss förstå vad detta "pre-diabetes" i så fall hur det upptäcks, och vad gör dem som sätter diagnosen?
Läkare begreppet prediabetes
Diabetes mellitus - patologi, väl studerade. Kända mekanismen av störningar i kolhydratmetabolism, vilket tillåter läkare att markera den så kallade "övergångsperioden" - tillståndet för pre-diabetes, den mellanliggande zonen mellan normal och sjukdom.
Begreppet pre-diabetes är fundamentalt viktigt eftersom det är i detta skede av de patologiska förändringar i kroppen De kan stoppas, medan alla andra stadier av sjukdomen, även med rätt behandling, redan irreversibel.
En av de viktigaste riskfaktorerna för att utveckla diabetes typ II - ärftlighet, men det bör ta hänsyn till det faktum att sjukdomsgener aktiveras säker på om bly ohälsosam livsstil full av skadliga vanor. Så hälsa är i första hand beroende av den person som har förmågan att scenen prediabetes att justera din kost för att öka rörelseaktivitet, sluta röka och alkohol. I detta fall, är metaboliska processer normaliserade i mer än 50% av fallen trots den ärftliga anlag.
riskfaktorer
Utvecklingen av pre-diabetes och diabetes bidrar till:
- övervikt;
- hypertension;
- en kränkning av lipidmetabolismen;
- historia av graviditetsdiabetes (kvinnor).
Dessutom ålder bidrar till utvecklingen av sjukdomen (45+)
Åtgärder i händelse av brott mot kolhydratmetabolismen
För att hejda utvecklingen av störningar i kolhydratmetabolism i kroppen, bör det vara:
1. Titta på din vikt, undvika bildandet av extra kilo.
2. Balanserad kost (bäst är "principen om ett trafikljus", när de röda livsmedel bättre utesluts från kosten, gul - limit och grönt - lätt att använda).
3. Lägg fysisk aktivitet, utan att överbelasta.
Analyser som detekterar brott
Om hotande eller redan existerande diabetes tydligt framgår av resultaten av analyser som speglar blodglukoskoncentration. Sådana undersökningar måste hållas regelbundet: de som är äldre än 45 år - minst vart 3 år, och de som redan har fått diagnosen - årligen.
Det är viktigt att:för precisions studier av blod som tagits från en ven på fastande mage (inte äta framför den du behöver så mycket som 12 timmar).
Resultaten av analysen ska tolkas på följande sätt:
- koncentrationen av glukos av mindre än 6,1 mmol / l - normal metabolism;
- värde i intervallet från 6,1 till 6,9 mmol / l - tillståndet för prediabetes (nedsatt glukostolerans);
- figur 7 mer glukos mmol / l - diabetes.
Vill du veta mer om medicin? Glöm inte att stödja vår kanal i tjänst Yandex. Zen som och abonnemang. Det motiverar oss att publicera mer intressant material. Du kan också snabbt lära sig om nya publikationer.
