Så först förstå vad som är hyperglykemi? Så kallade förhöjt blodsocker. Oavsett orsaken till detta tillstånd av naturliga orsaker (och därmed korta och ofarliga) eller patologiska.
Om du ofta har huvudvärk, bländad och / eller hänger framför dem "dimma slöja" muntorrhet och illamående, det är dags att söka läkare och en omfattande undersökning. Speciellt om alla dessa åtföljs av en systematisk förstoppning (som tillval - diarré), liksom den ständiga känslan av hunger och törst.
Patologisk hyperglykemi, oberoende av skälen som orsakade det är förenat med förstörelsen av fartyg och nervfibrer, som i sin sin tur leder till hjärt-kärlsjukdom, fel på andra organ och system, allvarliga kränkningar visa.
Vad göra?
Konsultera en läkare. Detta är det första. Läkaren är skyldig att erbjuda att donera blod "socker" för att ställa in nivån. Om hyperglykemi bekräftas kommer det att bli nödvändigt att ta itu med de skäl som orsakade det. Troligtvis kommer läkaren att misstänka diabetes eller prediabetes och eventuellt utse en ytterligare undersökning innan en definitiv diagnos, skicka till en smalare specialist.
Beroende på vad som kommer fortfarande att få diagnosen, ordineras läkemedel som minskar glukosnivåer. Dessutom kommer patienten behöver regelbundet mäta blodsocker, hålla koll på din nuvarande tillstånd och stoppa attackerna hyperglykemi (detaljerade instruktioner om hur man gör detta, det ger den behandlande läkare).
Men inte bara mediciner lever sjuk! Vi måste göra ändringar i din livsstil:
1. Dricka mer vatten. Det tar bort överskott av socker "med hjälp av" täta urinträngningar.
2. Ändra matvanorGenom att minska mängden av kolhydrater och minska portionsstorlekar.
3. Lägg rörelse. Efter all aktivitet stimulerar organ och vävnader för att konsumera mer glukos, och därför i blodomloppet socker nivåer kommer att minska (men kom ihåg, för att sedan öka fysisk aktivitet, bör du rådgöra med en läkare, kommer han att berätta utbildning och tillåtet utövar).
4. Dags att ta läkemedel som förskrivs. Detta är särskilt viktigt! Missade en injektion av insulin kommer att leda till ett hopp i socker och allmäntillstånd försämrades. Överdosering (om du har glömt vad man ska göra injektioner och återinfördes insulin) är också förenat med hyperglykemi.
5. Lär dig att slappna av. Huvuduppgiften i detta fall - inte ger spänning för att vinna själva. Idag, i den fria accessnätet finns många avslappningstekniker - använd dem! Detta kommer att bidra till att lugna ner snabbt.
Vill du veta mer om medicin? Glöm inte att stödja vår kanal i tjänst Yandex. Zen som och abonnemang. Det motiverar oss att publicera mer intressant material. Du kan också snabbt lära sig om nya publikationer.
