V alltid vill diversifiera den dagliga menyn och unna dig och din familj med något nytt och gott. Jag föreslår att förbereda ett snabbt mellanmål från den vanliga pitabröd fyllda.
1. Bow och söt paprika hackad morötter galler och stek i vegetabilisk olja.
2. Riv osten tofu. Och för att lägga till de preparerade grönsakerna.
3. Finhacka gurka och blanda med fyllning. Tillsätt lite vegetabilisk majonnäs, salt, peppar och rör om.
4. Open pitabröd, sätta på hela ytan av fyllningen. Strö med hackade örter (dill, persilja, gräslök).
5. Stäng rullen och låt dra i 10 minuter.
5. Roll från lavash kan steka i en kastrull tills de är gyllenbruna. Roll skuren i bitar à la carte, sätta på salladsblad och servera. Bon appetit! ingredienser vnizu👇
ingredienser:
✔ Pita - 1 st;.
✔ Morötter - 2 st,.
✔ Bulgarian paprika - 1 st;.
✔ Gurka - 1 st;.
✔ tofu - 50-100 gram till smak;
✔ lök - 1 st;.
✔ Greenerna;
✔ Salt och peppar till smak;
✔ Lenten majonnäs - 4-5 Art. skedar.
Om du gillade receptet - sätta Like! Tack! 🌷
