Vad är hypotermi, dess symptom och hur man ger första hjälpen till offret - säger Dr Komarovsky.
På vintern, så en trevlig promenad på snöboll, skulptera en snögubbe eller spela snöbollar. Men en promenad i vintersäsongen förenat med dess faror och en av dem - hypotermi. Dr. Eugene O. Komorowski på hans webbplats gav värdefulla råd om åtgärder hypotermi förebyggande och vad man ska göra om problem händer med någon nära dig.
Förlängd och (eller) en intensiv exponering för kyla orsakar att värmeöverföringen är mycket större än den värmeproduktionen. Som ett resultat - det finns en allmän hypotermi.
symptom:
- köldkänsla;
- dåsighet, svaghet;
- talstörningar, medvetenhet och samordning;
- blek hud, kall, torr;
- feber, okontrollerbara muskeldarrningar;
- långsam ytlig andning;
- långsam hjärtrytm;
- Kroppstemperaturen är under 35 ° C.
Akutvård:
- stop exponering för kyla - så fort som möjligt till huset, tält, bil, etc...
- avlägsna de frusna (genomfuktade) skor, kläder, handskar, och så vidare osv..
- ändra till torrt och varmt;
- varm:
- filtar, sovsäckar, rockar, jackor och så vidare osv..
- människor - deras värme varm (det är faktiskt det enda sättet att värma i en situation där det är omöjligt att stoppa effekterna av kylan);
- värma varm kompress (varmare) till halsen, bröstet och ljumske (inte varmt!);
- utforska armar och ben, öron, näsa, om det finns tecken på förfrysning:
- hud blanche;
- drastisk minskning eller total förlust av känsel;
- stickningar;
- skarp begränsning eller fullständig frånvaro av rörlighet;
- massor av varm söt dryck varm choklad.
VARNING!
Med den allmänna överkylning vädjan om medicinsk hjälp, alltid och snabbt.
VARNING!
Med den allmänna överkylning höga ljud och plötsliga rörelser kan utlösa hjärtarytmi. Var försiktig när du ge stöd och transport!
Inte:
- använda direkta värmekällor (brand, varmvatten, elektriska filtar);
- gnugga huden;
- kraft för att flytta (när frysning kroppen inte kan alstra värme, så att den varma sålunda misslyckas);
- för att ge alkoholen.
Prevention. Frostbite och hypotermi
- Var intresserad av vädret.
- Kom ihåg de stora klättrare säger: "stekt i bergen finns inte, och förfrysning - så mycket som behövs."
- Överskatta inte din egen frost och kvaliteten på sina kläder.
- Göra extra kläder och en förändring av kläder om det finns risk för våt. Särskilt relevant flytt vantar och strumpor.
- En viktig regel - skiktning kläder.
- Kläder, speciellt skor - inte nära och bekvämt.
- Handskar eller vantar (bättre än handskar), vattentäta skor, en hatt, som täcker öronen.
- Lär barnen att inte röra metallen i kylan.
- Ta med en termos och regelbundet dricka alkoholfritt och varm.
- Utan tillstånd och tillsyn av en vuxen är strängt förbjudet barn att gå på isen dammar.
- Var försiktig med kall mat och dryck i kylan.
- Under promenader ständigt övervaka status för sina barn och tår, öron, näsa: det gör ont eller inte, om det finns känsligheten, om alltför blek; lära barn att i tid informera dig om de obehagliga känslor, spela säkert och i tveksamma fall, misstänksamhet tillbaka till där det finns värme och varmt te. Om vi tillåter barnet att ta snön i händerna, glöm inte dessa händer regelbundet inspektera och varm.
källa: https://www.komarovskiy.net/
