Var och en av oss är rädda för att titta på alla 40-50 av 30 år. Och vi alltid vill se unga. Accelererat åldrande av huden påverkas av två faktorer: genetik och livsstil. Och om den genetiska faktorn inte kan slåss, bör du fokusera på din livsstil så småningom (inte tvärt) förändring mot en hälsosam livsstil. Där kommer vi att avsevärt bromsa hudens åldrande och bevara ungdomar under flera år.
Den accelererade åldrande påverkas av huden:
- plötsliga förändringar i vikt: inte dramatiskt ner i vikt, är det rekommenderat en månad att förlora mer än 3 kg, annars huden inte kommer att ha tid att dra;
- Rökning: Jag är inte en av dem som har en negativ inställning till rökare och förstå att brast - hårt, men om du är orolig för din hud - måste bestämma något med dig att röka;
- stress: Här kommer du att yoga klasser;
- exponering för extrema klimatpåverkan;
- sjukdomsprocesser.
Vilka förändringar sker i huden med åldrande ges nedan schematiskt.
Till stor utsträckning accelererat åldrande av huden exponeras för de som röker, som arbetar under stressiga förhållanden (t ex otillräcklig kommunikation med kunder, etc.) och går därmed oftare att sola i solarium.
Kom ihåg alla dessa faktorer och kampen mot dåliga vanor. Och allt jag uppriktigt önskar att när du köper vin du alltid fråga :-) pass
