För någon nu skulle vara en sensation, men för torr och uttorkad hud råd "dricka mycket vatten"Hjälper inte. Återfukta huden - inte en lätt mekanism.
Du tror, gick till duschen, kommer vattnet sippra in i lipid barriären och allt - huden återfuktad? ingen. Salt kranvatten endast sträcks ytterligare vattenmolekyler från lipidbarriären.
Med duschen redas ut, bara stänka vatten själva och därmed återställa lipid barriären misslyckas. Ja, och för många är det en självklar och lång känt faktum.
Och vilka råd "Drick mycket vatten och din hud kommer att lysa"? När allt kommer omkring, hans knuffade varhelst fallande: i glansiga magasin, i en kommentar under inlägget om torr hud.
Naturligtvis är vårt vatten vital: utan det, skulle våra kroppar inte kunna passera varje normal utbytesprocessen (oxidation, hydrolys, etc.) för att öka friktionen mellan lederna och inre organ, hela matsmältningssystemet kommer att vara böjd, vissna med den, och njurar. Vi har inget vatten helt enkelt inte kommer att överleva, det är uppenbart.
Här endast för huden inte mer vetenskapliga bevis för att "ju mer du dricker vattnet - desto bättre hydrerad hud".Tvister om vikten av mängden alkohol som konsumeras dricksvatten i hydrering av huden upphör inte bland läkare. Men ifråga ingen att dricksvattnet levereras av kroppen först i alla inre organ och huden kommer sist i kön. Och ingen ifrågasätter det faktum att bristen på hydra leder till täthet, fjällning och torrhet i huden.
Vi har nått ett samförstånd: om du dricker minst 8 glas vatten om dagen, är det möjligt att huden kommer att lysa. Men vad är värre.
Inte den mängd vatten du dricker för att lösa fukt och fett
Du kan dricka minst 5 liter vatten om dagen, men om i lipid barriären har låg fetthalt - vattnet i huden inte hållas, det avdunstar, är det nödvändigt att korka ytterligare 5-liters PET-flaskor med dricksvatten och att kväva henne.
Vår övre hudskiktet (epidermis) - en typ av en tegelvägg, det skyddande barriär. Han passerar inte in i de djupa hudlagren de fina partiklarna från omgivningen: damm, smuts, bakterier och andra mikroorganismer.
I rollen som en skyddande barriär av våra tegel är de döda kåta skalor. Cement för dessa block är inter lipider.
Lipider - fetter är. Så vad är sambandet mellan fett och fukt? Fett fukta? Nej! Men lipider uppfylla en annan roll (och mycket viktigt för huden) - de hämmar trans-epidermal vattenförlust.
För att förstå betydelsen av lipider i fukt, är det nödvändigt att förstå ungefär hur allt vatten kommer in i epidermis.
Således kommer vattnet från djupt i överhuden och de levande hudlagren. Hudlagren djupa kärlen vattentillförselblod (Förresten, en av anledningarna till massage och andra tekniker för att förbättra blodcirkulationen och förbättra hudton göra det ännu bättre).
Vatten tillförs genom blodkärlen i dermis, då - i överhuden. Nästa - det avdunstar. Denna process är kontinuerlig och att vår "tegelvägg" var stark, måste det finnas en tillräcklig mängd av lipider som kommer att hålla vattenbalansen i huden.
Nu gradvis flytta till allvarliga killar som kan dra till sig fukt från luften och hålla den. Detta gäng har sitt eget namn - naturliga fuktgivande faktorer (Natural Moisturizing Factor, förkortat - NMF). Deras hygroskopiska svampliknande molekyler attraherar fukt från luften, den hålls på ytan av stratum corneum, och därigenom fukta den och göra sitt arbete bättre hyaluronsyra.
NMF har i vår kropp, men de är inte tillräckligt. De fungerar också bra när den tillämpas externt. Som ni förstår, talar vi om vår favorit hudkräm kremikom.
Om vi planerar att fylla på kosmetika i syfte att kvalitets fukta huden, så är det nödvändigt att känna till grundläggande komponenterna i den naturliga fuktgivande faktorn. Och det är med oss:
- aminosyror (Varav NMF Comp nästan halv) är glycin, serin, alanin, betain, glutaminsyra, prolin, treonin, lysin, osv.;
- pyroglutaminsyra (På etiketten, vanligtvis skrivna på latin förkortningen PCA, pyrrolidonkarboxylsyra) liksom alla dess salt (Na PCA och natrium PCA);
- Hans Majestät glycerol (Rädd för den här mannen på etiketterna, särskilt när det gäller till andra plats i lineupen, och en mycket bra anledning);
- mjölksyra (Mjölksyra) och dess salter (natriumlaktat);
- natriumjoner, klor, magnesium, kalcium, kalium och fosfat;
- karbamid (Men om det har jag stor separat artikel);
- peptidkomplex, och komplex av organiska syror och sockerarter.
Man tror att om att komma ihåg allt det ovanstående, kommer sammansättningen av skönhetsprodukter i framtiden bli lättare att läsa för människor.
Den naturliga fuktgivande faktorn - det är mycket stor och intressant ämne. Om du är intresserad av denna spalt, sedan lägga fingret upp till artikeln - Jag är glad att fortsätta på sin material.
