En enkel övning "Fat Hamster", som hjälper till att avlägsna fettlagret på magen och gå ner i vikt 6 kg. 2 veckor
Hund, katt, marsvin. Att välja husdjur är liten, för att inte ta hänsyn till en mängd olika vattenlevande organismer och exotiska. Å andra sidan, även noterade chetverolapye vänner presenteras på olika sätt och har olika karaktär.
Vill du - gå sin pudel mobbning. Vill du - med en grymtande skratt mops. Eller vad sägs om en mystisk sphinx katt? En favorit av det för alla. Om lägenheten är en liten plats, och på handler instruktör är inte tillräckligt med pengar, kan vi begränsa marsvin. Det är fortfarande bättre lone kaktus på fönsterbrädan, och gömmer sig i mörkret spindel.
Och marsvin äter lite. Även i detta avseende kan ge odds till hamster. Tro mig, har den senare en hel del att lära: först, hamster sparsam; För det andra har han ett bra minne, så han är känsligt, om du misshandla dem. Vad kan jag säga? Visdom och intelligens i all sin glans. Därför, för hamstern bör ta hand klokt.
Till exempel, desto mer hamster äter, desto mindre får han upp på bakbenen för att nå välsmakande munsbit, eller för att se hela. Här är vi, människor också blivit mindre aktiva i sin fullhet. Det visade sig dock till en hamster, du kan bli av fullständighet:
• Första - sätta på en ryggsäck på magen fylld med 2-5 kg vikt, (!)
• Den andra - bli en ryggsäck på alla fyra;
• Tredje - gå på alla fyra från ena änden av rummet till en annan;
• Den fjärde - innan de når slutet, vi lyfts upp.
Samtidigt lyfter att hålla sina händer på bröstet, eftersom det gör en hamster, är det valfritt. Men måste upprepa mycket teknik 5-10. Och jag måste upprepa varje dag.
Fortfarande, att en enkel övning "Fat Hamster", som hjälper till att avlägsna fettlagret på magen och gå ner i vikt 6 kg. 2 veckor kan prestera på varje enskild hem. På en sådan dröm att förlora vikt av miljontals över hela världen.
