Hej kära läsare! Idag kommer att beröra ett viktigt ämne, och prata om de produkter som odlas i trädgården, som kan stärka blodkärlen och påverkar blodförtunnande.
På senare tid har många människor observerade svaga fartyg och tjockt blod. Vanligtvis symptomen inte är oberoende, men uppstår i samband med den primära sjukdomen. Ignorerar de problem som leder till bildandet av blodproppar, vilket kan orsaka hjärtattack, slaganfall eller PE (lungemboli).
I närvaro av sjukdomar, rekommenderas att söka hjälp från en specialist. Han kommer att diagnostisera och ordinera behandling. viskositet normen för kvinnor 3,9 - 4,9 enheter hos män 4,3 - 5,7 enheter.
En orsak till den dåliga skick fartygen och tjockt blod är fel mat. Förhöjt kolesterol, gör venösa vägar inte få nödvändiga näringsämnen. Situationen kan korrigeras om det finns särskilda produkter som har en positiv effekt på kärlsystemet.
Livsmedels förstärkning fartyg
Mycket väl stärka kapillärväggarna - bär. t.ex. Viburnum, rönn, hallon och tranbär. De är rika på ett stort antal olika spårämnen och vitaminer:
- Vitamin A, C, E och F;
- organiska syror, och eteriska oljor;
- zink, järn och magnesium;
- pektiner och kolhydrater.
Deras användning i livsmedel bidrar till en stabilisering av det kardiovaskulära systemet.
Personer med svaga fartyg som en förebyggande åtgärd tillförs livsmedel diet med betor. Den innehåller ämnen (magnesium, kalcium, zink, kalium, och organiska syror) förstärkande myokardium, förbättra tarmfunktion, och minska svullnad.
Glöm inte citron. Det innehåller eteriska oljor, antioxidanter, vitamin C. Tack vare honom, upplöser den gamla kolesterol, blodkärl rengörs blir blodet mindre täta (Artikel: användningen av citron är ikemisk sammansättning).
I folkmedicinen, för att stärka blodkärlen anses vara de bästa produkterna lök, vitlök, persilja. De inte bara ge en unik smak till någon maträtt, men också kan förtunnar blodet, normalisera blodsocker och stabilisera blodtrycket.
Tur som har sin egen bigård med bihonung eller växer i trädgården nötter. Det är dessa produkter påverkar elasticitet i venerna, artärerna och kapillärerna. Med regelbunden användning av leverans till hjärtat förekommer näringsämnen (vitamin E, kalium, jod, zink, selen, syror), som stärka hjärtmuskeln och har en uppiggande effekt på vaskulär systemet.
Före användningen av dessa produkter, kontakta din läkare. Det är nödvändigt att närma sig ett komplext problem. Börja äta rätt, leda en hälsosam livsstil, begränsa dåliga vanor (artikel "Hur du snabbt och enkelt att sluta röka?"), Dricka mer vatten. Detta tillvägagångssätt kommer att avsevärt förbättra hälsan.
🙏 sätta en "tummen upp" och prenumerera på en kanal. Ert stöd kommer att ge trevliga känslor författare 😵 glöm inte att dela information med dina vänner i sociala nätverk.
Mer information på webbplatsen "Min medicin 24".
Läs på kanal -Bästa produkter med den dagliga normen XE för personer med typ 2-diabetes. I diabetes, dietkrav är mycket stränga. Tillåtet att använda mat till endast 15 XE per dag. Det finns hjälp livsmedel som innehåller den optimala mängden kolhydrater.
