Runt bara säga att kolesterol ger skada. Det är underförstått att det finns bra och dåliga kolesterolet. Dåligt kolesterol är involverat i bildandet av aterosklerotiska plack, vilket negativt påverkar hälsan hos blodkärlen. Hans nummer är i ständig förändring hela livet, särskilt bland kvinnor. Vilka är orsakerna till kolesterol ökar hos kvinnor?
Det första skälet - familjär hyperkolesterolemi. Detta innebär att mängden kolesterol i kroppen är direkt relaterade till ärftlighet. Om dina nära släktingar lider av detta problem, bör du ta hänsyn till detta. Hypokondriker kvinnor upplever helt enkelt inte värt det - eftersom ärvt av mer bra än dåligt.
Det andra skälet - olika sjukdomar. I grund och botten, en leversjukdom, såsom hepatit (gulsot). Samma förändring av blodkolesterol kan orsakas av:
- diabetes
- reumatoid artrit
- hypertoni
- kransartärsjukdom
I närvaro av avvikelser bör kontakta läkare. Han kommer att kunna diagnostisera och bestämma den exakta diagnosen.
Det tredje skälet - kvinnans menstruationscykel. I samband med aktiviteten hos kvinnliga hormoner (östrogen) i den första halvcykeln inträffar kolesterol ökning (ca 10%). Det är en fysiologisk funktion och bör inte vara en anledning till oro.
Det fjärde skälet - dålig kost. Vid den unga åldern av 18 - 35 år, kan det onda kolesterolet påverka "fel" diet. Fasfud stekt och salt mat kraftigt förvärra tillståndet i matsmältningssystemet som helhet. Men också en fullständig förkastande av fett, inget gott kommer inte. Vi behöver en balans av näringsämnen i kroppen.
Den femte orsaken - dåliga vanor. Missbruk av "berusande" drycker och rökning kan höja kolesterol. Detta beror på förgiftning av kroppens olika typer av gifter som negativt påverkar olika organ. För att stabilisera läget, måste du begränsa dåliga vanor eller helt förkasta dem (Artikel: Hur du snabbt och enkelt sluta röka cigaretter).
Den sjätte skälet - graviditet. Under graviditeten finns det en ökad kolesterol. Detta beror på generering av lipid innehåll för en bekväm foster. Den högsta nivån är nödvändig för den tredje trimestern. Om du håller kolesterol under kontroll, sedan efter födseln han studsar tillbaka.
Den sjunde skälet - en stillasittande livsstil. Detta problem drabbar många kvinnor som tillbringar hela dagen för stillasittande arbete. Eliminera hyperkolesterolemi är inte svårt, måste du börja göra övningar på morgonen, gå mer och engagera sig i fysisk träning.
Hur att sänka kolesterol
För att eliminera problemet med högt kolesterol i blodet bör kontakta läkare. Han kommer att kunna göra en diagnos, direkt leverans av en rad tester och ordinera behandling. Som regel att reglera kolesterol att följa dessa riktlinjer:
- måttlig motion och en rätt ordning för dagen
- läkemedelsterapi
- bantning (artikel: de bästa livsmedel för att sänka kolesterol).
Jag hoppas att artikeln var av intresse för dig. Vänligen stödja författaren - plats 👍 och prenumerera på en kanal. Läs mer på portalen "Min medicin 24".
Våra artiklar som kommer att vara av intresse för dig:
- Varför är "mörk urin" visas?
- Karies - varför kan visas och hur man undviker den?
- Crunch käken öppning vid mynningen - orsaker och behandling
