Gallblåsan - detta är en av de viktigaste organ påverka den normala funktionen hos matsmältningen. Med hjälp av ansamling och förflyttning av galla i mag-organ för att dela upp fett in i kroppen med mat.
Brott mot gallblåsan framkallar allvarliga sjukdomar, såsom: kolecystit, kolelitiasis, pankreatit. Om fel kost, kan du inte se i början av sjukdomen och förhindra uppkomsten av kroniska former. Det finns livsmedel som har en positiv effekt på gallblåsan och galla utflöde. Denna artikel innehåller de bästa produkterna som ibland förbättra flödet av galla och förebygga sjukdomar i gallblåsan.
Vilket är användbart för gallblåsan
1. En av produkterna effektiva i detta avseende är citron. Dess positiva egenskaper är kända sedan urminnes tider. Det har i stor utsträckning används inom folkmedicinen. Förutom att förbättra utflödet av galla, citron kan skydda gallblåsan väggen mot patogena skador. För maximal effekt färsk citronsaft blandas med 200 ml. vatten. Denna "cocktail" rekommenderas ibland för exacerbation av gallsten.
2. Forskare från Spanien, genomfördes en studie där de har visat en positiv effekt av olivoljor av vegetabiliskt ursprung. Den är rik på högt innehåll av antioxidanter, som förhindrar bildandet av giftiga ämnen. olivolja är i stånd att öka flödet av galla från gallblåsan och stabilisera metabolism.
3. Att kombinera nytta med nöje har rekommenderat kål. Den innehåller en stor mängd av näringsämnen (vitaminer och mineraler), som normaliserar matsmältningen. Kål kunna kombinera toxiska metaboliter och kolesterol, mata dem från gallblåsan med galla.
4. Glöm inte om en annan mycket effektivt verktyg. Det är en örtartad växt av ingefära ursprung -Gurkmeja. Innehållet av eteriska oljor i kombination med curcumin kan ha en terapeutisk effekt. gurkmeja Det är en naturlig antibiotika. Den ökar bildningen av galla och hindrar uppkomsten av kolesterolstenar. I matlagning, använde det finfördelat tillstånd i form av kryddor.
5. Havremjöl är användbar för gallblåsan har bevisats. Tack vare det ökar utsöndringen av gifter och kolesterol. Innehållet av nyttiga ämnen och vitaminer till normala processer matsmältning och ämnesomsättning. Den mest användbara alternativet - är havregryn med bär till.
6. Även bland de hälsosamma livsmedel är färska grönsaker, såsom morötter och rödbetor. De innehåller karoten och pektin förhindra ansamling av fria radikaler och en positiv effekt på mag-tarmkanalen, vilket förbättrar flödet av galla. Också användbart morotsjuice och betor, som fungerar som ett naturligt immunstimulerande.
Glöm inte att förekomsten av sjukdomen, är det nödvändigt att söka hjälp från en specialist. Dessa produkter kan fungera som extra element i behandlingen och rekommenderade först efter samråd med din läkare. Bantning förhindrar försämringen av sjukdomar associerade med abnormaliteter i gallblåsan.
plats "Like"👍 och prenumerera på en kanal. Ert stöd kommer att ge behagliga känslor författaren.
Läs mer på portalen "Min medicin 24".
Våra artiklar som kommer att vara av intresse för dig:
★ "Hur att hålla sig ung?" Tips från människor som ser mycket yngre än sina år
★ Topp livsmedel för att eliminera erektil dysfunktion
★ Japanska 50 ser 20
