Hej kära läsare! Låt oss idag tala om de produkter som är förbjudna i diabetes som överstiger daglig norm av bröd enheter.
Diabetes - en mycket lömsk och utbredd sjukdom, som står för 90% av diabetes typ 2. Störd metabolism, defekter uppträder på utvecklingen av insulin och glukosupptaget.
Dagen får äta mat som inte överstiger 15 enheter av spannmål. H.E. - antalet kolhydrater i dieten (ca 1 HE = 10 g kolhydrat). Överskrider de tillåtna värdena kan orsaka allvarliga komplikationer i bakgrunden av hyperglykemi. Det finns livsmedel som är kontraindicerat vid diabetes.
Förbjudna livsmedel för diabetes
Många människor vet att frukter är källan till ett stort antal vitaminer. Men i fallet med diabetes bör behandlas med försiktighet. En stor mängd kolhydrater som finns i en banan, mango, vindruvor och granatäpplen. Totalt 3 bananer eller "hyllan" av druvor inkluderar så många som 15 HE, vilket motsvarar en daglig avgift.
De mest försåtliga produkter är bageriprodukter. De innehåller en enorm mängd kolhydrater. Exempel 200 c sådana produkter innehåller tillåtna värdet HE Dessa inkluderar: en limpa skivat, vitt bröd bullar, kex, kakor, torkning, pepparkakor, kakor.
En särskild fara för människor med diabetes torkas livsmedel såsom:
- russin;
- aprikoser;
- fikon;
- datum;
- aprikoser.
De innehåller stora mängder kolhydrater. En liten platta med sådana produkter (200 g) är 18 till bröd enheter.
Det finns mycket användbara produkter som rekommenderas av många människor att förbättra hälsan, men inte hos patienter med diabetes mellitus. Vi talar om pumpa frön är rika på zink och bee honung, som består av glukos och fruktos. 300 g frön och 200 gram honung, kan orsaka svår hyperglykemi, eftersom de innehåller det kritiska värdet av socker.
Ät inte alla dina favorit pasta, nudlar, pasta, spagetti. De innehåller stora mängder kolhydrater. Endast 14 gram. sådana produkter är en HE Det visar sig att en platta av pasta än det tillåtna hastigheten av diabetes typ 2.
Behandla din kost med att förstå och eliminera skadliga produkter. Denna metod kommer att bidra till att upprätthålla god hälsa för många år framöver. Och glöm inte att förekomsten av sjukdomen, är det rekommenderat att konsultera en läkare.
🙏 Sätt "Like" och prenumerera på kanalen. Ert stöd kommer att ge trevliga känslor författare 😉 glöm inte att dela information med dina vänner i sociala nätverk.
Mer information på webbplatsen "Min medicin 24".
Läs på kanal - Bästa produkter med den dagliga normen XE för personer med typ 2-diabetes. Vid diabetes typ 2 dietkrav är mycket stränga. Det finns hjälp livsmedel som innehåller den optimala mängden kolhydrater.
