Det händer i början löpare. Öm shin. Själva benet på insidan botten. Och ibland stressfraktur i skenbenet. Brottet kan vara i samma löpare i samma situation. Skilja mellan dessa två svåra problem. In English allt vagt kallas mediala tibia stressyndrom.
Jag förstår att en del av vadmusklerna är typ av "broar" med benhinnan av skenbenet. Detta liknar den depilation Shugaring när sönderrivet bit hud från underbenet. Presenteras?
Benet är ansluten till muskeln av många små "hår" att en kraftig rörelse kan rivas av längs med benhinnan. Plötsliga rörelser uppstår när kroppsvikten överförs till en hård yta.
Jag hade tur att se en hel del av dessa skador, eftersom de behandlade studenter. Eleverna sprang på universitetet arena. Löpband denna konstruktion har speciella sportgolv, men det ligger på ett betongfundament. Det visar sig mycket hård yta.
Studenterna har lite pengar, så en hel del att köra i gymnastikskor. En tunn sula sneakers och en konkret väg i varje steg av plötsligt drog vadmuskeln. Benhinna slits och benet upplever en vertikal belastning och förbereder sig för att få en stressfraktur.
Så har jag sett förlamar studenter och någon gång tog en synd - började att tilldela dem en nässpray kalcitonin.
Kalcitonin - ett hormon som förhindrar ben förstörelse och samtidigt har smärtstillande effekt.
Och eleverna har återhämtat sig. Läkemedlet har hjälpt över en halv dag. Morgon haltande idrottsman, och på kvällen återhämtat sig. I flickor var effekten ljusare och killarna - svagare, men fortfarande arbetade.
Jag misstänker att eleverna det var snarare i benremodellering på grund av lägre östrogennivåer. Sport i kombination med dålig kost för unga kvinnor är inte användbart.
Ett år senare, när jag försökte lappa zateypirovat shin idrottsman, anför han till mig att avancerade löparna nu använder en speciell nässpray. Viral marknadsföring fungerade.
Du hört talas om detta?
