Vad är bursit?
Bursit - ett tillstånd där det finns smärta och svullnad i närheten av leden. Bursit oftast händer nära skuldra, armbåge, höft- och knäleder.
bursa kallas en liten vätskefylld påse intill benet. Det skyddar den omgivande vävnaden när de skaver mot ben. Bursit börjar när påsen är irriterad och svullen. Detta händer i följande fall:
- Om du gör en hel del av samma repetitiva rörelser i leden i en kort tid;
- Om lång sitta på en fast yta eller en lång väntan i detta läge när något pressar på påsen;
- Om du redan har någon form av ledsjukdom, såsom reumatoid artrit eller gikt. I dessa sjukdomar påsen nära den inflammerade leden i sig;
- Om du får ont, blåmärken eller sår intill påsen;
- Om det finns någon typ av infektion som sprider sig till påsen.
Vilka är symptomen på bursit?
- Smärta, speciellt om du trycker på ömma punkten;
- svullnad;
- Stelhet i leden.
Om du skadar huden över den skadade väskan, kan det bli smittad. I det här fallet, troligen kommer att vara:
- rödglödgat;
- svullnad;
- en lokal ökning av temperaturen;
- ömhet.
Om du fanns något sådant, då så snart som möjligt för att se din läkare.
Hur kan bekräfta diagnosen bursit?
Läkaren kommer att undersöka dig och eventuellt göra inflammerad punktering påsen. Tunn nål det kommer att ta lite vätska och kolla upp det under ett mikroskop. Om det finns en infektion, kommer du att tillsätta antibiotika.
Det kan mycket väl vara så att du kommer att forska, vilket gör att du kan se den mjuka vävnaden. Detta kan vara ett ultraljud eller MRI.
Vad kan du göra hemma?
- Bursit utvecklas oftast på grund av upprepad skada, så det är viktigt att respektera fred och skydda det drabbade området. Om axeln värk, inte räcka upp handen och hänga den i en sjalett på bröstet. Om bursit i hälen och sedan bifoga en öm punkt kudde.
- Undvik positioner som åtföljs av trycket på den inflammerade påsen. Om påsen nära den inflammerade knäleden, behöver du inte gå upp på knä under läxor.
- Applicera is till det drabbade området i 20 minuter flera gånger om dagen.
Hur ska man annars behandla?
Läkaren kan ordinera:
- Antiinflammatoriska medel såsom ibuprofen;
- Steroid injektioner i det drabbade området,
- Särskilda övningar;
- Kirurgisk behandling.
Hur kan man förhindra bursit?
- Det är nödvändigt att undvika alltför mycket press på lederna. Om du måste någonstans och något att press, är det önskvärt att lägga en speciell pad.
- Du måste ta pauser i arbetet. Skarvar ska vila.
- Om det gemensamma är sjuk, ta en paus på jobbet.
- Göra speciella övningar för att stärka lederna.
- Om du är överviktig, minskar dess.
- Upprätthålla korrekt hållning under arbetets gång.
