"Återigen, detta är inte tiden... och detta... och detta ..." - vi suckar i slutet av dagen, som sammanfattar den tiden alls inte tillräckligt. Eller kanske vi bara inte helt rationellt att använda den?
1. Internetanvändning
Vi vet hur lång tid det tar oss på nätet. Det är därför vi rekommenderar att du minskar din närvaro på nätet - per post, sociala nätverk, etc. Planera själv klara schema: hur många gånger du kommer att gå in i den personliga e-postkonto samt - i det sociala nätverket, och tydligt följa detta schema.
Hur man lär sig att spara tid: 5 viktiga tips / istockphoto.com
2.Uberite allt, vad hindrar dig
Om du inte kan säkert svara på SMS i Skype eller telegram, sätta gadgets på tyst läge på eller av. Du kommer att arbeta mer effektivt, och kommer inte att slösa bort din tid på onödig korrespondens.
3. Du kan göra en massa saker, men inte alla
Lär dig att koncentrera sig på viktiga och angelägna frågor på morgonen, när du är full av energi och idéer.
Hur man lär sig att spara tid: 5 viktiga tips / istockphoto.com
4. Gå till sängs vid samma tidpunkt
Du kan spara tid och vid sänggåendet. Ligga ner och få upp alltid vid samma tidpunkt. Och sova inte mindre än 7 timmar.
5. Planera din dag och ordna prioriteringar
Håll en lista över saker som måste göras på en dag, över vad som redan gjorts - ange det till en vana. Skriv ner de viktigaste uppgifterna först, och slutar med de flesta icke-brådskande. Fortsätt med det första objektet på morgonen, när din effektivitet är på topp.
Du hittar intressanta hur man kan spara pengar och samtidigt i det förnekar inte
