Den cikoria är populärt kallas ett substitut för kaffe drink, men utan koffein, som inte ökar trycket och så gott som ofarliga.
Men många glömmer att cikoria, är detta inte bara en drink, och medicinalväxt, har många användbara egenskaper.
Naturligtvis affären vi köper en färdig produkt som består av en rot av växten. Vi behöver bara häll det i en kopp och häll varmt vatten, om så önskas, kan du lägga till mjölk.
Cikorian innehåller en stor mängd av kalium och natrium, varvid drycken har en positiv effekt på hjärtat och minskar nivån av kolesterol i blodet.
På grund av dess sammandragande egenskaper, har cikoria positiva effekter på mag - tarmkanalen. Såväl som i sin sammansättning är närvarande inulin, som anses vara en av de bästa probiotika och tillåter spridningen av goda mikroflora i tarmen.
Regelbunden konsumtion av cikoria har en positiv effekt på blodsockernivåer och ofta läkare själva rekommenderas att använda cikoria vid behandling av diabetes.
Cikoria har också en söt smak, vilket är mycket bra för människor dieters måste socker läggas till denna dryck. Dessutom, om du dricker på morgonen kopp smaksatt cikoria, en våg av styrka och energi för hela dagen - garanteras.
Ackumulerad din cikoria mycket, men inte alla kommer att kunna hitta viljan att ge upp på morgonen en doftande kopp kaffe, trots sin kontraindikation. Jag försöker lura mig själv, och en kopp cikoria att lägga en droppe kaffe för smak.
Kontra cikoria det finns lite, bara egenhet och barn upp till 3 - år.
Information om kanalen ges i informations- och informationssyfte, inte avsedd att vara en referens och medicinsk precision, är inte en vägledning till handling. Var noga med att rådgöra med en specialist. Inte självmedicinera.
