Östra behandlingsmetoder, anses vara den vanligaste och mest effektiva i världen, som studeras mer än ett årtusende.
Kineserna tror att om du regelbundet arbetar på livslängd punkt är det möjligt att återhämta sig från ett hundratal sjukdomar och för att bevara sin ungdom.
Påverkan på livslängden punkten hjälper till med:
- hjärt - kärlsjukdomar
- gastrit
- förhöjd eller reducerad AD
- sömnlöshet
- Stress och spänningar
- misslyckanden i minnet
- mag - tarmsjukdomar
- ett svagt immunförsvar.
Och det är inte hela listan över sjukdomar som reglerar livslängden punkten.
Hitta livslängd punkt, inte svårt. Sätt en hand på hans knä, mellan lillfingret och ringfingret kommer fossa, mellan benen i benen. Detta är en kär punkt.
Massage livslängd skedet är det rekommenderat att börja på den åttonde dagen efter 1 - den första dagen av den nya månen.
Kineserna tror att denna dag har en stärkande effekt på kroppen.
Massage sker på morgonen eller kvällen.
Morgon massage betraktas som en stimulerande och kväll - healing.
Massera den punkt som behövs i en cirkulär rörelse, vilket gör de 9 cirklar på varje fot 9 tillvägagångssätt. På morgonen den punkten massage medurs om massage sker på kvällen, sedan massera behovet av att ha en moturs riktning.
Varje dag spenderas på denna övning inte mer än 10 minuter, kan avsevärt stärka immunförsvaret och stärker kroppen.
Vad händer om du blåser på tummen. Tekniken i gamla öst.
Varför är det bra att dricka på morgonen på fastande mage är inte ett glas kallt och varmt vatten
