Om du är en älskare av söta, rök och inte följer munhygien, då naturligtvis dina tänder är inte vita är olika. Dessutom emaljen från sådana vanor förstörs med tiden, vilket kan leda till karies, tandförlust och andra bekymmer. Vad har din dagliga vanor kan skada dina tänder?
Vill du ha något att tugga
Kex, pennor, naglar - oavsett vad du Nibbles, är det viktigt att dessa du förstöra tänderna. Om vana du släpper från ditt liv, du kommer snart riskerar att stå utan några tänder! När det gäller ständiga Samla bakterier som du drar in i hans mun, och detta leder till en inflammatorisk process i tandköttet och karies. Dessutom repa du emaljen, vilket leder till karies.
Se även:Hur en kvinna efter 40 år
Röker du
Rökning - en mycket dålig vana. Detta vet alla, men rökare är inte bråttom att säga adjö till sin passion. Cigaretter innehåller många cancerframkallande och tjära, som deponeras på emaljen, vilket gör tänderna gula. Om du inte kan ge upp denna vana, bör du utföra en grundlig munhygien, är det bäst att använda en elektrisk tandborste.
Du bleka tänderna hemma
Nu har en massa olika recept för blekning emaljen hemma. Och det bara inte rekommenderar "experter" Lägg agent: peroxid, bakpulver, salt och andra korrosiva komponenter. Dessa "blekning" är mycket farligt att använda, eftersom de kan för att repa emaljen och orsaka karies. Entrust förfarande vitare tandläkare eller använda en speciell vitare tandkräm.
Har du en piercing på läpparna eller tungan
Metall örhänge kontakt tandemaljen, börjar att förstöra den. Det kan finnas sprickor i tänderna, vilket leder till karies.
Du brukade äta på språng
Här är en vana som visar sig vara skadliga för inte bara mag-tarmkanalen, men även tänderna. Matdags saliv produceras, men absorptionen av mat på språng, det bara inte har tid att stå ut. Därför kan produktrester kvar mellan tänderna, vilket negativt påverkar hälsan hos tandköttet och tandemaljen bytet. Om du verkligen inte tid att sitta ner och äta, välj sedan som ett mellanmål av frukt och grönsaker. De innehåller en hel del vätska, så de är alla ovanstående gäller inte.
Tycker du om att dricka läsk
De söta drycker med gas, såsom cola, Fanta eller vanlig saft från en lokal tillverkare, innehåller mycket socker och syror som förstör emalj. Du kanske har hört att Coke kan rengöra vattenkokare från skalan och Sprite blekmedel toaletten! Och det betyder inte att dessa drycker kan du lätta emaljen, kan de till och med förstöra den! Förresten, detta gäller även vin, det har också sådana syror. Här, i förhållande till vin, är det möjligt att använda list. Ost neutraliserar syror, så ett mellanmål dem vin. Och dricka vatten - det är den mest användbara dryck, som är bättre och kan inte vara.
För att ha friska tänder, måste du ge upp dessa vanor. Dessutom försiktigt spendera munhygien: borsta tänderna 2 gånger om dagen, munsköljmedel efter varje måltid, tandtråd och tandpetare, halvårsvis besök tandläkare. Till emalj var alltid vit, avstå från användningen av färgprodukter.
Se även:Hur och vad man korrekt tillämpa concealer
Inte skona platsen "tummen upp" och prenumerera om du gillar artikeln. Din tid - bara en sekund, och när ett stort antal lik, då användbara artiklar kommer att se fler människor. Mycket bra, när en massa människor se artikeln de behöver.
