Hur grönt te påverkar vår hälsa

click fraud protection

Tidigare användning av grönt te var endast den japanska traditionen. Men när folk lärt sig om de fantastiska egenskaperna hos denna dryck har dess popularitet ökat kraftigt över hela världen. Det handlar om hur grönt te påverkar vår kropp, och i dag ska jag berätta!

Vilka är fördelarna med grönt te

Det stärker immunförsvaret

Drycken ökar de skyddande egenskaperna hos kroppen, öka immunitet mot bakteriella och virala infektioner.

förhindrar cancer

Grönt te minskar risken för cancer i magen, bukspottskörteln, kolon, lunga och prostata.

sänker kolesterol

Med hjälp av denna dryck kan minska nivån av dåligt kolesterol i kroppen, vilket är mycket fördelaktigt för hjärthälsa.

lever~~POS=TRUNC normaliserar

Drycken är mycket effektiv vid behandling av fettlever såväl som dess rening av toxiner.

Det främjar viktminskning

Grönt te oxiderar fett ackumuleras i kroppen. Dess användning kombineras ofta med en mängd olika kost och motion.

Det normaliserar mag-tarmkanalen arbete

Drink minskar uppblåsthet och gasbildning, och fungerar också som ett milt laxerande, lindra förstoppning.

instagram viewer

förhindrar håravfall

Drycken är rik på polyfenoler katekinerna som blockerar DHT - orsaken till skallighet. Förutom grönt te innehåller ett ämne som stimulerar hårsäckarna, främja snabbare hårväxt, liksom lindrar torr hud och mjäll.

Kontraindikationer för användning av grönt te

Precis som alla andra produkter, har grönt te dess kontraindikationer. Läs dem noga!

Kontra №1

Grönt te är starkt uppfriskande, så att innehålla i sin sammansättning koffein, så är inte lämplig för ..:

  • arytmi;
  • högt tryck;
  • glaukom;
  • sömnlöshet.

Kontra №2

Drycken ökar surheten i magen, så det rekommenderas inte att dricka:

  • exacerbation av gastrit;
  • förvärrande av magsår.

Kontra №3

Drycken har ämnen som bromsa utsöndringen processen av urinsyra genom njurarna, och syran deponeras i lederna, så var försiktig om du har:

  • gikt;
  • ålderdom;
  • reumatoid artrit.

Andra kontraindikationer för användning av grönt te

  • Det går inte att dricka grönt te vid hög temperatur, annars riskerar du att höja den ännu högre.
  • rekommenderas att inte blanda drink med alkohol, så att inte orsaka ett allvarligt slag mot njurarna.
  • Tvätta inte med te medicinering, eftersom drycken de bara tvätta ur kroppen.
  • Njursten och galla rekommenderade dosen av te konsumtion högst tre koppar per dag.
  • Du kan inte dricka gammal te, bryggt nyligen som är maximal ständigt på 3-5 minuter.
Instagram story viewer