10 populära recept till höjning hemoglobin

click fraud protection

Många står inför ett sådant problem som en låg hemoglobin. Om du rör denna sjukdom, prova en av de nedan beskrivna metoder. Dessa mediciner bidra till att förbättra människors välbefinnande och normalisera blodet.

Grund av den låga hemoglobin kan visas: andnöd, yrsel, svaghet, blåmärken utan orsakar felfunktion magtarmkanalen, minskad immunitet. Det är viktigt att omedelbart påbörja behandling, för att inte förvärra tillståndet.

Recept medel för att öka hemoglobin

1.Izmelchite två kärnfria citron, tillsätt 1 msk. smulade valnötter, 1 msk. russin, 1 msk. betor juice, 1 msk. morotsjuice och en matsked honung. Ta före måltider.

2.Soedinite 1 msk. bovete och 1 msk. valnötter, hacka dem i en kaffekvarn. Häll 1 msk. honung.

3. I en bländare mala en citron, och 5 ark av aloe. Häll 1 msk. honung.

4.Otozhmite 100 ml lök juice, till 300 ml saft av aloe.

5.Soedinite 1 msk krossad svarta vinbär, en riven morot och en riven äpple.

6.Grechku häll yoghurt och äta på morgonen.

7.Vozmite 5 msk nypon, skär dem i halvor, häll 1 liter vatten och koka i 10 minuter. Sedan låt ingjuta till morgonen, och på morgonen stam. Denna dryck bör dricka hela dagen.

instagram viewer

8.Vozmite russin, honung, valnötter och torkade aprikoser i samma mängd, kotlett livsmedel i en mixer.

9.Soedinite 1: 1 betor juice och morot. Per dag är nödvändigt att dricka 200 ml av drycken.

10.Natrite en morot och blanda den med olivolja eller gräddfil. Den resulterande sallad äta på en gång.

Dessa medel rekommenderas att äta 3 gånger om dagen i en matsked Bra hissar hemoglobin granatäpple juice, men det kan orsaka förstoppning. Förutom det är nödvändigt att inkludera i kosten för levern, äpplen och bovete.

Det är viktigt att komma ihåg att ett överflöd av järn i kroppen är också mycket farligt för din hälsa.

Instagram story viewer