Vi vet alla att mat kan ha på vår hälsa gynnsam effekt och kan skada. Och det är ett livsmedel som oundvikligen leder till åldrande. Om dem jag vill berätta för dig! Omedelbart eliminera dem från din kost, särskilt om du redan har 40 år!
Många vet inte ens tänka på vad de äter, det vill säga hur man tänker, men att föra vissa livsmedel i kroppen, till exempel inte förstår. Samtidigt vissa produkter, till exempel leda till viktökning, hjärtproblem, störningar i det endokrina systemet. Och vad ska du inte äta, för att inte ta med åldrandet?
Kakor och godis
Mycket läcker, grädde kakor. Läcker chokladkaka med te. Det är bara läcker! Här endast dessa livsmedel innehåller mycket socker. En gång i vår kropp börjar socker att limma ihop kollagen och elastin proteiner. Nämligen dessa substanser spelar först att upprätthålla ungdom och hudens hälsa. Så för mycket socker - det är akne, slapp hud och rynkor.
Se även:Hur en kvinna efter 40 år
snabbmat
Det är så bekvämt att köra ett café snabbmat, och beställa potatis frites eller nuggets! Och välsmakande, men dåligt! I nästan alla snabbmat som innehåller transfetter, som börjar täppa till blodkärlen och förhindra blod säkert transportera syre och näringsämnen till organen. Och det farligaste att detta kan leda till allvarliga hjärtproblem och till och med döden.
salt
Salt leder till uttorkning. Och vad är uttorkad kroppen? Detta beror främst hudens åldrande, liksom njure och andra obehagliga aspekter av hälsa. Det är för övrigt kan också leda till olika kroniska sjukdomar.
raffinerad olja
Kom ihåg en gång för alla, måste du äta bara oraffinerad vegetabilisk olja, som inte utsätts för behandling och rening. Som ett resultat av olika filtrerings och reningsmetoder, förlorar oljan alla dess fördelar. Det finns bara konstgjorda tillsatser och vegetabiliskt fett. Det är inte att sådan olja inte kan hållas bra, och att det orsakar allvarliga skador på kärlen, igensättning dem och därigenom hindrar normala blodflödet. Som ett resultat, finns det åldrandet av kroppen, och kan också gå med en mängd olika sjukdomar, inklusive fel i hormonsystemet.
energidrycker
Drinkers burk uppfriskande välsmakande energi bör vara medvetna om att denna dryck är mycket skadligt för den mänskliga kroppen. Energidrycker innehåller socker, salt och tillsatser generellt obegriplig för den svårt att uttala namnen. Allt detta har en negativ effekt på hela kroppen. Socker och salt i en separat mycket skadligt för människor och kombinera ihop de tar mer skada. En mängd olika tillsatser är, till exempel, till förstörelse av tandemaljen.
Alkohol och rökning
Alkoholhaltiga drycker - detta är en mycket stor ont i människokroppen! Alkoholmissbruk leder till svår uttorkning, kollagen förstörelse, avvikelser i hjärta och lever. Tja, är det värt att notera att konsumera starka alkoholdrycker, börjar vi vill äta, och drar på zhirnenky och salt. Därför, om du planerar att åldras mycket tidigare, kommer alkoholhaltiga drycker hjälpa dig i detta, mer än något annat! En cigarett gör huden gul eller grå, samt bidra till bildandet av rynkor!
Nu när du vet som kan döda din ungdom! Var försiktig!
Se även:Hur och vad man korrekt tillämpa concealer
Inte skona platsen "tummen upp" och prenumerera om du gillar artikeln. Din tid - bara en sekund, och när ett stort antal lik, då användbara artiklar kommer att se fler människor. Mycket bra, när en massa människor se artikeln de behöver.
