Har du någonsin tänkt på vad en godisbutik inte bär i sin sammansättning absolut ingenting användbart. Dessutom kan de i hög grad skada för människors hälsa. Och om vi talar om barnets kropp, då i allmänhet alla mycket svårt. Delikatesser från stormarknaden för mycket socker och kemikalier, som orsakar stora skador på organ och system!
Jag föreslår att du ett bra alternativ till godis från butiken! Läckra sötsaker, som lätt framställda från spannmål, nötter och torkad frukt.
hemgjorda praliner
Dessa sötsaker är lämpliga för konsumtion av vuxna som ansluter sig till en hälsosam livsstil, samt barn. Denna delikatess är säker på att bli din användbar, välsmakande och populär dessert!
Godis med nötter och torkade aprikoser
Du behöver:
- honung - 1/2 m;.
- Bitter choklad - 70 g;
- valnötter - 5 st,.
- aprikoser - 40 g;
- mjölk - 1 msk;.
- kakaopulver;
- sesam.
beredning:
Choklad behovet av att bryta och smälter i mikrovågsugn, add honung, torkade aprikoser, mjölk och nötter. All uppståndelse och cool. Från detta "test" -form bollar, rulla dem i sesam och kakao. Häll ut på en plåt täckt med pergament, och skicka i kylskåp under några timmar.
Godis med fikon
Du behöver:
- Torkade fikon - 250 g;
- Bitter choklad - 100 g;
- seq. olja - en msk;.
- Valnötter - 3 st;.
- kakaopulver.
beredning:
Medan fikon uppblötta i kokande vatten, smälta choklad, tillsätt smör. Ta fikon, skär den på tvären, sätta varje frukt valnöt nöt och obmoknite choklad. Sätt godis på nätet, och choklad kommer att rinna ner och härda, rulla dem i kakao. Ta bort de kokta godis i kylskåpet för ett par timmar.
Choklad med hasselnötter
Du behöver:
- datum - 1 msk;.
- hasselnötter - 1 msk,.
- grön bovete - 1/2 m;.
- kakaopulver.
beredning:
I en mixer mala nötter och bovete, add kakao och datum och slå tills slät. Cocoa ta på ögat. Gör bollar och skicka dem i kylen i några timmar.
äpple godis
Du behöver:
- Torkade äpplen - 1 msk;.
- havreflingor - 1/2 st;.
- apelsinjuice - 60 ml;
- kokosflingor - 2 msk,.
- Kanel - 1 tsk;.
- sirap - 2 matskedar
beredning:
Äpplen behöver slipa i en mixer. Blanda massan med havregryn, sirap, kanel och juice. Gör bollar och rulla dem i chipet. Förvara godis i kylskåpet.
pepparkaka tryffel
Du behöver:
- Kakaopulver - 60 g;
- kakaosmör - 4 msk;.
- honung - 4 msk;.
- apelsinjuice - 4 msk;.
- seq. Olja - 3 msk;.
- färsk ingefära - 1/2 msk
beredning:
kakaosmör, smälta, tillsätt smöret och blanda det. Ange resten av ingredienserna och blanda väl alla. Sätt en vikt svalna i kylen i 15 minuter. Gör små tryffel, rulla dem i kakao och skicka in kylskåpet.
Dessa alternativ är vansinnigt läckra hemlagade sötsaker och mycket bra! Behandla dina nära och kära en underbar behandling!
