Ibland stämningen i allmänhet ständigt pessimistisk, jag vill inte göra, förändring. Men allt kan normaliseras, om du bara rengöra din aura. Våra tankar och känslor modifieras till energi, och det är direkt relaterad till vår karma. Och mycket ofta tänka på dåliga och kontinuerligt justera sig till den negativa, vi är mycket skada dig själv. Det är därför vi uteslutande lever förväntningar och negativa känslor, vi får som ett resultat av frustration, skylla på omständigheterna. Men du behöver bara för att övervinna hindren för att verkligen få ett positivt resultat.
I allmänhet är det nu ganska svårt att hitta positiva människor. I grund och botten, alla på något sätt arg på andra, och de förväntar sig andra av goda relationer, men de kan inte ge den i gengäld. Det blir också svårt nog att uppmuntra, stödja människor, eftersom det ständigt bredvid en man som bara har negativa tankar, börjar vi att absorbera deras negativa energi.
Jag erbjuder dig en liten bit för att förändra sina tankar, rensa ditt sinne och ställa dig upp för optimism. Och det finns bara tre sätt!
Bli av pessimism
När du startar, även i en dålig och mycket sorglig situation att se den positiva sidan, och bara tänka positivt, kommer saker och ting förändras dramatiskt. Många säger att när de ställer in sig så inne börjar låta som en röst som försöker att sätta upp dem tvärtom. Du bör ändå gå vidare med ett leende, att uppskatta de små sakerna som äger rum i ditt liv. Försök inte att hitta fel med de saker som sörjer, hoppa över dem själva. Jag älskar människor. Det vill säga, även om de ständigt muttra, kränkt alla olycklig, bara behandla dem vänligt, inte bli arg, inte döma, inte konflikt.
Lista 5 av deras goda egenskaper
Så du kommer att må mycket bättre. Du kan ta ett papper och en penna och skriver dina bästa egenskaper. Till exempel, hängivenhet, vänlighet, ansvar, generositet, respekt för andra, flit, gott uppförande, artighet, etc. Från tid till annan look in i denna lista, och gratulera dig själv för gott kvalitet. Försök att vara ärlig mot dig själv, inte genom att lura och inte fantisera.
Lista de saker som du är tacksam för någon du känner, Gud, universum självt
Innan du oroa dig för vad du inte, göra en lista över de saker som du har. Så du kan skapa positiva vibrationer, vända er uppmärksamhet på vad du värdesätter verkligen i det här livet. Och försök att följa den här listan på en daglig basis, är det möjligt på morgonen eller innan sängen. Att räkna allt och alla som du är tacksamma. Till exempel: mina föräldrar levde, jag har en stabil inkomst, jag har friska barn, jag har en lägenhet, etc.. Jag är tacksam mot mina föräldrar för vad de har gett mig livet, eftersom de hjälpte mig att stå på mina fötter, jag tackar universum som han träffade sin själsfrände, jag tacksam för chefen höjning etc. Så du kommer att ha respekt för livet, liksom för de människor som omger dig och deras ansträngningar att de gör för den skull dig. Respekt för livet och människor fungerar som lagen om attraktion.
Dessa är ganska enkla övningar hjälper dig att utveckla ett sätt att tänka och omvandlar den till en mer positiv. Och livet är säker på att få bättre!
Se även: Naturlig mask för håravfall
Ursprungliga artikeln publiceras här: https://kabluk.me/zdorove/kak-pochistit-svoj-razum-i-poselit-v-dushe-optimizm.html
