Om du vill stärka dina leder, skydda hjärtat, förbättra synen och hjärnans funktion, liksom att gå ner i vikt, så ska du vara uppmärksam på den fantastiska välsmakande dryck - grönt te. Han har en hel del användbara funktioner, och bäst, jag vill berätta för dig.
eliminerar acne
Drycken har antioxidanter som kommer bra överens med alla typer av akne, ta bort inflammation. Om du vill använda för ett sådant ändamål te kan vara inne eller torka ansiktet.
stoppar blödning
Du skär fingret och blodet inte sluta? Blötlägg bomull i varmt grönt te och gäller för den skadade platsen. Fartygen kommer att smalare och blod för att stoppa snabbt, tack vare ingår vid tillverkning av drycker tanniner och koffein.
lugnar solbränna
Grönt te kan användas både för att förebygga och bota solbränna. Brygga en drink, dränk den i tyget och torka huden.
neutraliserar lukter
Om du luktar illa skor - satte den på natten av de torra påsar med grönt te. Du kan också göra om kylskåpet var fick fruktansvärda "stink".
lindrar svullnaden
På morgonen brygga två väskor, ta bort från vattnet, lite cool och tillämpa under ögonen i 15 minuter. På grund av innehållet i drycken tannin kommer kärlsammandragning, och svullnad kommer att gå.
Skyddar mot cancer
Pga innehållet av antioxidanter, en dryck med förmåga att skydda kroppen från cancer, i synnerhet cancer i munhålan, urinblåsa, pankreas, prostata och mage. Och för att göra grönt te är ännu mer kraftfull, kan du lägga till lite juice eller ett par skivor av citrusfrukter.
Förbättrar hjärnans funktion
Te innehåller aminosyran L-teanin, som hjälper till att förbättra humöret, minskar stress och förbättrar hjärnans funktion.
Det hindrar utvecklingen av diabetes
Drycken hjälper till att förbättra ämnesomsättningen, som det finns problem hos personer med diabetes. Som ett resultat börjar sockret att absorberas bättre. Och ingår i te polyfenoler kontrollera nivån av glukos och förbättra insulinkänsligheten.
förbättrar hjärta
Förutom en hälsosam kost och måttlig motion grönt te hjälper till att normalisera funktionen hos hjärtat, renar blodkärlen, förebygga trombos och stroke.
Det bidrar till att gå ner i vikt
Detta är känt för alla kvinnor som söker harmoni i kroppen, så dricker bara grönt te. Det faktum att drycken innehåller katekinerna som kontroll kolesterol, blodtryck och "löst" överflödigt fett!
Det ger en energikick
Grönt te innehåller koffein, vilket innebär att drycken friskar inte värre än kaffe.
normaliserar kolesterol
I motsats till alla påståenden om att kolesterol är mycket svårt att hålla normal, att grönt te är ett fantastiskt sätt normaliserar prestanda som "dålig" eller "goda" kolesterolet. Experter rekommenderar dricka en dag till sex koppar te, men bara under medicinsk övervakning.
normaliserar blodtrycket
Efter att ha druckit te kan öka något trycket. Men med regelbunden användning det, börjar det att studsa tillbaka och tvärtom, minskat med nästan 10%. Så om du har problem med blodtrycket, oavsett om det är låg eller hög, är det nödvändigt att vara försiktig. Och det är bättre att konsultera en specialist.
Det varnar klövsjuka
Drink dödar bakterier, eliminerar lukt, minskar inflammation i tandköttet, förebygger karies. Därför kan det inte ens dricka, och att använda som en Skölj munnen.
Naturligtvis finns det andra användbara egenskaper av grönt te, noterade jag bara den mest kända och bäst av dem.
Se även: Naturlig mask för håravfall
Ursprungliga artikeln publiceras här: https://kabluk.me/zdorove/14-luchshih-svojstv-zelenogo-chaya.html
