Sporrar på sina klackar, liksom ett ben i tummen - obehagliga saker av många människor över hela världen står inför. Lika lida, både män och kvinnor. Trots att kvinnor fortfarande riskfaktorer ovan eftersom bära obekväma skor och skor med höga klackar inte kan passera obemärkt.
Tyvärr, trots det faktum att Spurs kan ge outhärdlig smärta, till sjukhuset, ingen läkare kommer inte att släppa taget på grund av denna sjukdom. Den mest han skulle göra, föreskriva behandling. Därför, för att inte plåga dig själv apotek droger, har jag tagit del av receptet av sin mormor, som klarar ett ben i tummen och hälsporre.
Mycket bra att det betyder nog budget och enkel att förbereda. Vill du inte spendera pengar på dyra läkemedel, desto mer vet du inte om de kommer att ge önskat resultat.
Så här är receptet
Du behöver:
- havssalt - en handfull 3-4;
- Jod - några droppar;
- vatten - 5 liter;
- Medicinsk galla.
Vad ska jag göra?
Först direkt i havssalt dropp liten jod, varefter saltet måste vara väl upplöst i fem liter hett vatten. Du kan göra det i en bassäng eller hink - som du föredrar.
Lägre benet i en behållare med varmt vatten och hålla dem i minst 10 minuter. Ta sedan bort benen från vattnet, torka dem torra, och sätta på strumpor. Det vore bäst om du bär frotté strumpor. Häll i en behållare och medicinsk galla stå rätt i strumporna. Här kan du även våt hela foten upp till ankeln, beroende på var det gör ont dig.
Efter att du behöver direkt på våta sockor att bära plastpåsar, eller linda benen med plastfolie (inte hårt), och toppen har att bära ull strumpor. Med en sådan kompress måste du gå till sängs. På morgonen skjuta just allt, tvätta dig fötterna och gå om sin verksamhet. Om du inte behöver gå någonstans, kan du gå att komprimera hela dagen. Behandlingens - 10 repetitioner.
Se även: Varför havregryn kan vara skadligt för frukost
Kraften av komponenterna
havssalt
Naturligtvis ett sådant verktyg, liksom andra människor, måste du använda är strikt under medicinsk övervakning. I dem finns det ingen skada, bara sjukdomen kan vara i ett skede när det är nödvändigt att tillämpa de redan drastiska metoder. Så havssalt kommer att bidra till ett tidigt skede fasciit.
Användningen av salt på regelbunden basis:
- lindrar smärta;
- förbättrar metaboliska processer;
- eliminera inflammation;
- lindrar svullnad;
- mättat mineraler bindväv;
- stärker extremiteter fartyg.
Tyvärr bad med havssalt kommer inte att hjälpa att ta bort spiken och inflammation i plantar fascia själv. Därför att dessa förfaranden bättre kombineras med traditionell behandling. Om du frågar en fotvårdsspecialist, kommer han att kunna ordinera behandling, och hjälpa dig att välja en bekväm sulor i skor, för att undvika det starka trycket på hälen när man går.
jod
Du kan inte lägga jod för att komprimera stora mängder, och för att hålla de medel under en lång tid. I det här fallet, en liten mängd av läkemedlet, så att inga negativa effekter kommer inte att vara exakt.
Vad gör jod:
- minskar inflammation;
- Det förbättrar blodflödet;
- ökar elasticiteten hos fascia;
- är antiseptisk, därför förbättrar läkningen av sår och frakturer;
- Det minskar smärta.
medicinsk galla
Köp den på alla apotek. Vad gör galla medicinsk lösning:
- minskar inflammation;
- reducerar ödem;
- lindrar svår smärta;
- Det hjälper i resorption av ben-salt spik;
- normaliserar blodcirkulationen;
- befrämjar regenerering av bindväv;
- mjukar upp hornlagret i huden.
Användningen av något sätt av traditionell medicin bör göras först efter samråd med din läkare.
Se även: Naturlig mask för håravfall
Ursprungliga artikeln publiceras här: https://kabluk.me/zdorove/kak-vylechit-pyatochnuju-shporu-narodnym-sredstvom.html
