Tarmproblem är bekant för många. Och vissa inte ens tänka på att berusade tarmen kan leda till störningar i andra organsystem. Hur gör du till exempel ihållande utslag i ansiktet? Eller kanske du gillar alltid något mullrande i magen? Definitivt är det nödvändigt från tid till annan för att hjälpa dina tarmar rengöras från all överflödig. Och jag ska berätta hur det kan göras.
Rengör tarmarna - ett bra hälsotillstånd, vacker hud och stark immunitet. Om matsmältningen försämras finns uppblåsthet, förstoppning och andra obehagliga tarmproblem. Experter säger att det hela i fel kost, användning av skadliga produkter som nu kan köpas på varje steg. Många ignorera information som bearbetade livsmedel - är skadligt för kroppen. Här är vi på alla dina favorit dumplings, korv, korv, etc.
Det är enkelt. För det första, dessa produkter under en lång tid att smälta, respektive, de ackumuleras i tarmarna. Tja, och å andra sidan de inte har något användbart, inga vitaminer och mineraler. Därför ha ätit en varmkorv, du lugna din hunger, men bara för en kort tid, och mycket snart aptit återkommer.
Att det inte fanns några hälsoproblem och i synnerhet till magsäcken, tarmarna måste tömmas minst en gång per dag. Men många lider av förstoppning, smärta, svullnad, gasbildning och gasbildning. Det vill säga, tarmen rensas inte, och det finns problem av annan karaktär.
Se även: Varför havregryn kan vara skadligt för frukost
Allt detta beror på brist på vitaminer och mineraler, samt ansamling av avfall i tarmen. Därför är det nödvändigt att tänka på allt arbete i tarmen, och det bästa alternativet - att regelbundet rengöra den! Du behöver inte köpa någon speciell medicin, är tarm avgiftning tillräcklig för att genomföra 2 gånger per år med hjälp av huskurer.
Och här är receptet för en av de mest effektiva verktygen för tarmrengöring
Du behöver:
- kokande vatten - 5 koppar;
- Datum - 150 gram;
- plommon - 150 gram.
Vad man ska göra och hur?
Det är väldigt enkelt. Fyll vattenpannan när det kokar, tillsätt fikon och katrinplommon. Nu återigen vänta tills vattnet kokar, och sedan produkterna koka på medelvärme i 15 minuter. Ta kastrullen från värmen och låt svalna medel.
Du måste vara dagligen på morgonen på fastande mage för att dricka 1 msk mottagna medel och datum äta eller katrinplommon. Antagning sker så länge verktyget inte är helt klar. Men lita på, om du har förstoppning, sedan nästa dag, tarmarna börjar ren. Låt alla pall, skadliga gifter och avfall. I stället för denna, börjar kroppen att mätta användbara ämnen: fosfor, kalium, magnesium, natrium, järn, vitamin PP, A, G, B. Du kommer att kunna vinna en svullnad, uppblåsthet och gasbildning. Det vill säga, hjälper blandningen att bli av med de många problem med matsmältningen, är det allt tack vare dess sammansättning av fiber. Förresten, hjälper detta verktyg även för att organisera arbetet i njurarna, eliminerar utvecklingen av tarmen patogena mikrober, normaliserar blodtryck och hjälper till att gå ner i vikt!
Jag vill påminna om att oavsett hur effektiv och beprövade sätt var det inte förrän engagerande självkänsla att prata om dina problem en specialist för att konsultera, som skall undersökas.
Se även: Naturlig mask för håravfall
Ursprungliga artikeln publiceras här: https://kabluk.me/zdorove/ochishhenie-kishechnika-ot-toksinov-povyshennogo-gazoobrazovaniya-vzdutogo-zhivota-i-meteorizma.html
