Alla vet att korven är inte till stor hjälp för människor. Men många ganska svårt att övervinna begäret för denna produkt. Dessutom, ibland innan arbetet bara en gång för att laga en hel hälsosam frukost, sedan vända och gå smörgåsar med korv.
Och jag hittade bara ett utmärkt alternativ till att köpa korv - det är en stor, välsmakande och anbud pate av kycklingkött. Matlagning är det lätt, och resultatet är bra! Jag laga en paj med cream cheese. Jag försöker att göra lite mer i förväg, eftersom jag vet att krossas tillräckligt snabbt. Kan delas upp i förberedda pashtetik på behållare och förvara i kylskåp. Utmärkt frukost och ingen korv. Precis på morgonen skivat bröd, bredbar klistra in den, och frukost är klar! Förutom det faktum att denna maträtt är mycket god och hälsosam, är det också billigare än ohälsosam korv shop. Jag köper en hel kyckling, och hon avbröt filén. Men du kan köpa till exempel bröst eller filé klar. Tja, och andra komponenter, som också behöver lägga till i beredningen av pasta, i allmänhet billigt.
Recept kyckling pate
Du behöver:
- filé av kyckling - 350 gram;
- ägg - 1 st;
- morötter - 90 gram;
- smältost - en bit;
- svartpeppar och salt - till smak;
- buljong eller vatten - 150 ml.
processen för framställning
Du kan laga kyckling i vatten eller buljong. Jag tar vatten, lägg den i köttet, tillsätt lite salt, och satte i brand. Här ser själv, om en bit av kyckling du har en stor, kan du laga lite längre, jag brukar när jag skär filéerna i små bitar och koka efter kokning i 20 minuter.
Du måste också att koka ett ägg. Sätt den i kallt vatten, sätta på elden efter kokning, koka i 15 minuter. Häll ägg kallt vatten, så att det är väl kylda och renade. Åh, och respektive, efter nedkylning, rengör den.
Se även: Varför havregryn kan vara skadligt för frukost
Morötter utan peeling, sätta i vattnet och koka tills de är mjuka. Kokta grönsaker måste kylas och rengöras.
Nu måste du samla alla ingredienser tillsammans. Platsen för mötet kommer naturligtvis, en skål med en mixer! Ägget kan skäras i 2-4 bitar, morötter godtyckligt som kött. Dessutom, för att lägga till blandaren skära i smältost. Jag har tidigare lagt i frysen, så att den inte fastnar på kniven. Salt och peppar och häll buljongen i mängden 120-150 g, som var kokta du kyckling.
Mala ingredienserna tills homogen. Om du vill kan du hälla buljong även om du inte gillar konsekvens av pasta. Allt är nästan klar! Smörj med olja framställd behållare, och plats i den hela vikten av hönan. Stäng locket behållaren och ta den i kylskåp i ett par timmar.
Det är allt! Snabbt, enkelt och budget! Hur läcker! Du bor bara på morgonen för att få pate, sprida det på hlebushek och är öppen för frukost. Eventuellt naturligtvis lite att ändra receptet. Till exempel skulle det vara lämpligt att lägga till några örter, särskilt dill.
Denna kyckling spridning görs med smältost enkelt hjälpa dig att "komma ner" med en dålig handla korv. Jag är här hela sitt hushåll redan har placerats på denna läckra paj. Det kan inte bara användas för frukost, men också på den festliga bordet kompletterar sandwich med klistra av vad vissa grönsaker eller örter. Mycket vacker, doftande och ovanliga!
Se även: Naturlig mask för håravfall
Ursprungliga artikeln publiceras här: https://kabluk.me/poleznoe/kak-prigotovit-pashtet-iz-kurinogo-myasa-kotoryj-namnogo-poleznee-i-vkusnee-obychnoj-kolbasy.html
