En mycket viktig organ i vår kropp, vi ibland inte betalar tillräckligt med uppmärksamhet. Vi tänker på sin hälsa när de spetsade hjärta eller starta gnälla midjan. Vi kan dricka tabletochku tryck eller temperatur. Men vi glömmer levern! Och det är detta organ bidrar till att rena kroppen från giftiga ämnen och i synnerhet rensar det blodet, vilket är mycket viktigt för varje person! Med tiden blir levern igensatt och börjar fel. Och vi ibland inte ens tänka att detta organ behöver hjälp. Låt oss ta reda på hur att hjälpa levern rensning!
Lever, enligt experter, kan arbeta så mycket som 6 århundraden! Tänk på denna siffra! Så många som 600 år, men varför ibland verkar leversjukdom? All materia i toxinet, som vi tanklöst sluka! Man kan så lite som 60 år innan en sådan grad av försämring i levern, att det inte hjälper något. Även om ett sådant organ är i stånd att återhämta sig, och kan regenerera sina celler själva, men bara lite hjälp behövs. Genom levern passerar alla som får oss: fet mat, alkohol, cigaretter, etc. - alla de saker som kan förstöra cellkroppen i cellen.
Tänk på levern hälsa nu, efter bara två dagar efter mottagande av detta verktyg kommer du att kunna känna lättad. Dessutom kommer du att problem med matsmältningen, du kan förhindra sjukdomar i det kardiovaskulära systemet, aktiverar biokemiska processer i kroppen och rena blodet!
Se även: Varför havregryn kan vara skadligt för frukost
receptet
Du behöver:
- russin - 150 gram;
- vatten - 2 koppar.
Vad ska jag göra?
Först måste du välja den torkade frukten. Nu full av russin i någon stormarknad, men för beredning av våra resurser kommer att behövas är en mörk sorter. Russin bör vara snyggt, regelbunden form, inte alltför mjuk, men inte för hårt. Låt dig inte luras av den blanka bär. Om russin lyser, då den behandlades med speciella kemiska föreningar. Men vi alla vet, en chic presentation - detta är inte en indikator på kvaliteten på varorna.
Matlagning komponent, som ni har förmodligen insåg vi buljong. Förberedelser bör göras på kvällen och nästa dag kan du starta rening!
Första skölj noggrant med varmvatten russin. Häll sedan i vattnet pan, ta med den till en koka, häll russin och koka det i 20 minuter. Stäng av värmen, täck pannan med ett lock och lämna dekokt brygga för hela natten. På morgonen har du filtrera medel, och lite att värma honom. Allt du kan äta!
Hela volymen är nödvändigt att dricka på morgonen på fastande mage. Förresten, russin, skulle jag inte rekommendera att kasta. Han kokt, var mjuk, är hans fördel inte förlorat, så det är möjligt att äta till frukost, till exempel lägga till gröten. Vänd fint, rejäl, välsmakande och hälsosamma maträtt!
När den används som en renande dryck är värt att tänka på de produkter som du äter. Naturligtvis avstå från rökt kött, fet, stekt, mejeriprodukter, alkohol, och inte ta någon medicin som möjligt. Låt vila levern, och kan lätt återställas. Det är också värt att äta livsmedel som kommer att bidra till att förbättra reningen av levern - en spenat, kronärtskockor, kål, äpplen, morötter, plommon, mjölk tistel, betor.
Om du vill använda en dekokt av russin bör vara minst 4 dagar i följd en gång i månaden, och sedan får du ett bra resultat!
Före användning, kontrollera med en expert
Se även: Naturlig mask för håravfall
Ursprungliga artikeln publiceras här: https://kabluk.me/zdorove/kak-uluchshit-rabotu-pecheni-v-domashnih-usloviyah.html
