Många människor är bekanta med vad en panikattack. Obehag, en blandning av rädsla, yrsel, ångest och ibland rädsla för döden. Fynd man plötsligt panik, det är svårt att kontrollera. Psykologer avslöjar fem viktiga fakta om panikattack, måste du veta allt.
Panikattack är ett vanligt problem
Många människor tror att de aldrig kommer att beröra panikattacker. Men statistiken visar att en av fem personer på planeten lider av dem. Och man bara för att återigen uppleva attacken, paniksyndrom att vara sjuk för en livstid. Tyvärr blev samma sjukdom alltmer sjuka unga vuxna, och även tonåringar i en ålder av 11 år är inget undantag. Plötslig panik kan nå dig överallt: hemma, på gatan, i kollektivtrafiken, etc.
Se även: Som härletts från lederna och hela kroppen urinsyra
Det finns människor med hög risk
Det finns människor som har förvärvat paniksyndrom sedan barndomen. Det är de som växte upp i dysfunktionella familjer där barnen var på andra plats, och den första alkohol och droger. Men även i familjer där ett barn alltför överbeskyddande bakade och utvecklas, ofta barn också få en sjukdom. Oftast lider av panikattacker oroliga människor, som tror att de är svaga och utsatta. Och även de som är fientligt inställda till folket och omvärlden.
Personer med paniksyndrom har sin rädsla
Oftast i ett anfall av panikattack, en person upplever fruktan för döden, till exempel en hjärtinfarkt eller stroke. Och utifrån det kan se väldigt roligt, men denna rädsla kan minska patientens sinne. Faktum är att när en panikattack om en person är rädd för att dö av en hjärtattack, han kommer att känna takykardi, smärta i hjärta, etc. Om en persons rädsla för att bli galen, kommer han att börja bete sig konstigt, glömmer något, försämras med tiden.
Folk dör inte av en panikattack
Även om symptom på en panikattack är mycket skrämmande man, kommer han inte att dö av dem. Därför måste vi kämpa sig detta tillstånd, men bestämt tänk på att döden av en person som inte är hotad. Många Undvik platser där en panikattack, men det är också fel. Perebaryvat måste själva besegra sjukdomen, vilket minskar intensiteten av symtom. Om en person undviks, till exempel, offentliga platser, till slut bara blir han antisocial, förlorar effektivitet och bli en enstöring.
Panikattacker kan botas
Om du får symtom bör personen betalas till psykoterapeut. För det första, det finns mediciner som bidrar till att förhindra attacker om de tar när man närmar panik. För det andra kommer experten lär sig att kontrollera deras tillstånd.
Ibland utseende dyspné, takykardi och andra symptom människor förväxlas med hjärtproblem. Däremot undersökning av en hjärtspecialist inte ge svar på frågor. Endast lång undersökning klargöra att en person har panikångest. Om patienten själv vill bli bättre, så kommer det att lyckas med rätt strategi!
Förutom medicinsk vård, behöver och stödja anhöriga. Naturligtvis kommer det att vara olämpligt frasen "ta dig samman", "ta dig samman", "tvingade sig", etc. Mycket bättre om infödda människor hjälper dig att välja en specialist för att bli av med sjukdomen, och kommer att till fullo stödja framsteg i behandling.
Se även: 7 tillstånd på dina naglar, som kan sägas om problem i kroppen
Ursprungliga artikeln publiceras här: https://kabluk.me/zdorove/5-faktov-o-panicheskoj-atake-kotorye-vam-nuzhno-znat.html
