Kanske du har märkt att ofta i par innan de dör man. Varför detta händer? Låt oss ta itu med varandra.
Mer än hälften av de män i världen för att söka medicinsk hjälp endast under tryck från sina fruar och släktingar. Eller i de fall där det blir mycket dålig. Kvinnor inte drabbas av smärta och obehag, och försök att omedelbart besöka en specialist för att bli av med problemet. Män är tre gånger mer sannolikt att hända CHD. Bland män, det finns mer än självmord än kvinnor. Även män försummar vaccinationer innan du reser till andra länder, och äter hemskt, mer än kvinnor röker, dricker alkohol, etc.
Jag vill berätta om den information som ges i boken av kända läkare i medicinsk vetenskap, där det rörde temat varför män dör tidigare än kvinnor, och hur man kan utöka sina levnadsår.
psykologiska faktorn
Det visar sig att män är mycket mer sårbara psykologiskt. Som nämnts ovan, är kvinnor kämpar för sin egen hälsa, medan en samvetsgrann man kan inte skryta. Och även om vi inte kan skicka en man till läkaren, han inte utföra helt alla rekommendationer experter.
Utbildning påverkar hälsan
Män från barndomen får lära sig att de inte ska gråta, måste utstå, etc. Därför är de även ung ålder tål en hel del smärta, som dock leda till allvarliga problem med hälsa.
Se även: Som härletts från lederna och hela kroppen urinsyra
Både män lever längre?
Det kommer att ta din hälsa under kontroll. Men, naturligtvis, och nära släktingar, bör bidra till detta.
1. Inte dölja något från din läkare!
Även om du skäms för att tala om några specifika symtom, ge upp all sin förvirring och lita på läkare! Alla även små signaler i kroppen kan tala om allvarliga problem.
2. Kontrollera din testosteron
Detta hormon efter 30 år börjar lugnt sjunka, vilket leder till en minskning av muskelmassa, minskad ton, energi, risken för kranskärls ökar hjärtsjukdom.
3. stärker immunsystemet
Hos män, svagare immunförsvar än kvinnor! Mycket mer benägna än män att dö av vanliga infektioner, inklusive tuberkulos och sexuellt överförbara sjukdomar. Styrs med flest unga år bör vara intim hälsa.
4. kampen depression
I själva verket är depression mycket värre än skriva om det. Och eftersom det ibland om det, ingen av miljö man inte ens vet. Den här kvinnan kan kasta ett utbrott, och män håller alla i sig. Den deprimerad man kan luta sig mot alkohol, kommer någon till promiskuitet. Återigen, i en period av minskande testosteron börjar "andropause", såsom kvinnor i klimakteriet. Och då depression är nästan oundvikligt, som till och med kan leda till självmord.
5. Var inte dum
Du - en vuxen man, inte en bekymmersfri tonåring. Således blir du sårbar för en mängd olika skador och även dödsfall. Kvinnorna fatta mer välgrundade åtgärder och män för en lång tid kvar i pojkar själen.
6. Se upp för hjärthälsa
Även efter 35 år är det nödvändigt att besöka en hjärtspecialist att veta vad som händer med det kardiovaskulära systemet. Förresten, bör vi också komma ihåg, att det inte var någon bland dina familj kärnor och dödsfall på grund av hjärtsjukdom upp till 60 år? Styr ditt kolesterol, uppmärksamma din andning möjligt svimning. Allt detta är nödvändigt för att tala om för hjärtspecialist, för en mer exakt diagnos.
Mannen på genetisk nivå är mycket mer utsatta än kvinnor. När allt kommer omkring, kvinnor har hormonet östrogen, vilket ger dem en extra skyddsnivå samtidigt som det inte är män.
Som män lever längre? Stoppa vårdslösa om sin hälsa, regelbundna besök på en hjärtspecialist, inte rädd för att berätta specialistläkare på symptomen, som stör hans, för att skydda sig mot infektioner inte stängas vid depression. Allt är mycket lättare än det verkar.
Jag önskar er hälsa och livslängd, käre man!
Se även: 7 tillstånd på dina naglar, som kan sägas om problem i kroppen
Ursprungliga artikeln publiceras här: https://kabluk.me/psihologija/pochemu-zhenshhiny-zhivut-dolshe-muzhchin.html
