Hur man lär sig att tala vackert och tryggt

har du kommunicera med människor som är mycket lång och vagt förmedla sin idé? Skandera något under hans andedräkt, "tugga" de ord som används liga uttryck och ord av parasiter, om inte ersätta hälften obscena ord, eftersom De vill inte att fundera över valet av önskat uttryck. Med dessa följeslagare är det mycket svårt att hitta ett gemensamt språk och förståelse.

Och den omvända situationen: Om en man säger klart, tydligt, väl, uttrycker sin själva verket inte slå runt het gröt - han är lätt att prata, kan du snabbt komma till en förståelse, utbyte argument. Dessutom, om det att alla ord är klart urskiljbara - samtalspartner för en sådan mindre benägna att avbryta, men hans uppfattning kommer säkert att lyssna.

kvaliteten på tal och uttal är inte beroende på om du är en introvert eller extrovert. Kan tala frimodigt, men förvirrad och oklar och kan vara behörig, men tyst.

Nedan - några regler, hur man kan föra sitt tal tillbaka i ordning. De är absolut nödvändigt för alla som vill göra ett gott intryck och inte bara vara en trevlig och intelligent man någonstans inuti, men också att kunna visa det för andra.

1. Läsa en god bok

Hitta den typ av litteratur som du vill. Detta är inte nödvändigtvis en klassisk konst, eller åtminstone inte den klassiska som först kommer att tänka på - Pushkin, Dostojevskij, Tolstoj. Läs Chekhov, O. Henry, Fitzgerald, samtida författare som skriver och lätt att förstå. Litteratur utbildar estetiska smak, utvecklar ditt minne och fantasi, hjälper till att enkelt slå upp ord i rätt tid och sällan glömma dem. Läs biografier, deckare, dokumentära böcker - alla av dem kommer att gynna din andliga utveckling och ditt tal. Förutom böcker, kan du ofta få svar på dina frågor och problem är inte värre än en psykolog.

2. Lär dig nya ord

Nu behöver du inte ens behöver ha en ordbok - bara ladda ner appen på din smartphone, som varje dag kommer att ge dig ett nytt ord. Kom ihåg dess innebörd, utseende, vilka är synonymer och antonymer till ordet när det används på rätt sätt i meningar.

3. Gör övningarna på artikulation

Video lektioner för högtalare finns gratis på Internet. Enkla övningar för att utveckla röst och tydligt uttal kan tyckas ovanligt och konstigt, men de verkligen fungerar. En av de stora övningar - tungan twister. De tränar ditt minne, diktion, utveckla alla de stora muskel artikulation organ.

4. Ta min röst och kontrollera det

Många människor tycker inte hur deras röst låter i inspelningen. Om du också - det är dags att agera. Vad kan göras? Först acceptera att din röst är vad det är. Högt eller lågt, hes eller pipigt. Det är en del av din personlighet, och många människor som du med en sådan röst, de hör det varje dag, och ingenting fruktansvärda hände. Du kan arbeta nödvändig tal, men avgörande din röst kommer inte att förändras. För det andra, se till att, som du säger. Lyssna på en ljud- eller videoinspelning av hans tal. Kan du berätta för oss, till exempel, vad du gör idag.

Analysera rekord: det brister du har märkt i sitt tal, men det var trevlig. Till exempel, om du är nöjd med tempot som du säger är inte störs om squeal (på känslor i vissa fall) inte "swallow" om slutet av ordet, använder några ord-parasiter (inklusive "brunn", "er", "liknande", "kort", etc). Isolera alla nackdelar, göra en annan video eller ljudinspelning, försöker åtgärda dem. Och sedan i vardagliga situationer i en konversation övervaka sitt tal: samma tempo, tonhöjd rösten med hjälp av ord-parasiter, etc. Det vill säga korrekt, måste du göra det medvetet.

5. Håll ett öga på hållningen

Det är svårt att tala självsäkert och tydligt, om ditt huvud ner, axlar pressas in i ögonen på skrämda springa från objekt till objekt, du Trote näsa, ögon, öron, böjde, korsade benen och händer. Sådana gester och arbetsställningar avslöja din brist på förtroende för sig själva och sina ord. Även om du får i och känna sig obekväm - innan samtals nödvändigt att hålla ansiktet. Platta och sänk axlarna, slappna av nacken, inte bita tänderna, ta ett djupt andetag och andas ut.

Repetera framför en spegel hållning där du kan stå och sitta till mods - i sådana positioner till dig och säger att det kommer att bli lättare. Posture bör vara bekväm, inte spänd, inte slarvig, inte stängda (korsade armar och ben). Om du inte kan tänka på dig själv - kopiera ställningar och gester hos de människor du mår bra talare, självsäker. Så småningom kommer du att hitta din egen stil av beteende.

6. Gör ditt tal enkel

Säg vackra - det innebär att tala tydligt. Ta bort från talet utmanande och långa meningar, på grund av vilka tanken går förlorad. En tanke - en mening. Var inte rädd att du kommer att döda och du inte har tid att komplettera den. Om du vill ha något annat att säga, frågar inte avbryta och ge dig slutföra. Vackert det också betyder inte att vi måste tala som en litterär hjälte i 19th century - nu är det helt enkelt olämpligt och försämrar löftet att du försöker förmedla.

7. Minimera utländska uttryck, slang

Åtminstone inte alla förstår dem. Om du kommunicera med vänner eller kollegor - kanske alla dessa ord är bekanta. Men om bland dina lyssnare människor från andra professionella sfärer, ålder / språkliga / kulturella kategori - att varje potentiellt obegripliga ord till dem bättre att översätta och förklara. Till exempel har det blivit på modet att kalla sin verksamhet eller personligt möte "möte" i den amerikanska sätt. Men en rysk lyssnare kan förstå, så att du verkligen samlades, och inte bara för ett möte.

Om ordet är ryska eller helt enkelt en litterär motsvarighet - bättre att använda den än att bete sig som om du har glömt hur man talar modersmål. Detta är naturligtvis inte på lånade ord som är inbäddade i vårt tal, nämligen överdriven mängd utländska fläckar och överdriven nymodig slang. Kom ihåg att slang snabbt bli föråldrade och kan ge dig personligen, det vill säga "efter sin tid" och att tala vid ett litterärt språk lämplig absolut alltid.

8. mer övning

Om du behöver lära sig att tala offentligt, det bästa sättet att göra detta - ja, tala offentligt. Med hänsyn till ovanstående rekommendationer tonande.

Om du vill lära dig att tala fint att bara känna dig säker när det handlar om människor - du måste fortfarande praktiken. Du kan göra detta varje dag för att utföra en enkel övning: välj ett objekt / event / person - och berätta om det själv högt. Om detta ämne, berätta vad du vet om honom, hur han ser ut, vilka egenskaper och funktioner har som används, där du har det eller varför du skulle vilja köpa den, att ju mer du om det Du vet. Det bör vara sammanhängande, enkel historia.

Först kan det orsaka svårigheter, men du mycket snabbt kommer att visa sig bättre och bättre. Och sedan i alla samtal du blir lättare att välja rätt ord. Spela in berättelser själv i videon, och sedan räkna ut fel tal och gester.

9. Var inte rädd för att förbättra sitt tal

Om allt liv du pratade tyst, vagt, du kommer inte att lyssna, du kände sig obekväm, svårt att hitta ord - det är aldrig för sent att ändra. Ju mer du läser, vidga sina vyer och räta axlar och tåg - ju snabbare du når ett lyckat resultat.

Du kommer att bli intresserad av att veta [[link_local link_article_id = "NN"]] 10 färdigheter för att anpassa sig till den digitala världen[[/ Link_local]].