Diarré eller diarré - en av de vanligaste matsmältning, tillsammans med många av de symptom, den viktigaste av dessa är smärta och svullnad, yrsel. Diarré varar ofta två till fyra dagar, men så visar vi dig hur man kan stoppa denna sjukdom i hemmet snabbare.
Läs till slutet för att få den mest användbara informationen.
De främsta orsakerna till diarré
● virus och bakterier. I vissa fall kan sjukdomen åtföljas av influensavirus diarré.
● matförgiftning - en av de vanligaste orsakerna. Problemet uppstår när du äter något som kroppen inte används för att köpa mat på gatan, överäta, prova exotiska rätter eller äta svampiga mat.
● alkohol. Samma sak händer när du konsumerar för mycket alkohol. I detta fall symptomen varar från två till fyra dagar, och dessutom till diarré kan du behöva buksmärtor och kramper, yrsel, svaghet och aptitlöshet.
Om sjukdomen varar längre än en vecka, då det anses vara en kronisk sjukdom där läkarbesök är nödvändigt, eftersom detta tillstånd kan orsakas av en allvarlig sjukdom.
Hur snabbt stoppa diarré i hemmet?
Först av allt, se upp för uttorkning, vilket ofta sker med diarré. Drick mycket vatten för att förhindra vattenförlust. Det rekommenderas att använda en flytande diet, som består av följande produkter:
● mineralvatten,
● fruktjuicer utan massa,
● lemonad,
● gelé
● isotoniska drycker,
● grönsaksbuljong,
● glass (sockerfri).
Försök att gradvis införa fasta livsmedel i din kost. Den andra dagen, försöker äta bara bananer, ris, äpple och rostat bröd. Undvik fet mat och livsmedel som innehåller fiber, eftersom de kan förvärra situationen.
En bra idé är också ett förkastande av användandet av kaffe, alkohol och konstgjorda sötningsmedel för ett par dagar. Se till att få massor av vila. Semester - en av de viktigaste svar på frågan "hur snabbt för att förhindra diarré."
Resten kan också vara användbart om ditt problem är relaterat till stress eller ångest - matsmältningsbesvär och ångest går "hand i hand". Därför meditera, försöka koppla terapi eller förbereda mycket varmt bad.
I tillägg till den flytande dieten och vila, för behandlingen av diarré, använd följande produkter
1. kamomillte
Dessa små blommor har läkande egenskaper, som under århundraden har använts för att behandla magproblem. Kamomill har kramplösande åtgärder, vilket avlastar inflammation i tarmen. Under dagen dricker ett par glas denna infusion.
2. morötter
Morot soppa - ett tillförlitligt sätt att ta itu med diarré. Soup bidrar till att upprätthålla hydrering, återställa balansen i tarmfloran, fylla kroppen av vissa mineraler, såsom natrium, kalium, kalcium och svavel.
Enkelt recept: 3 morötter + 4 koppar vatten (1 liter).
● Rengör grönsaker och skuren i små bitar,
● bringa vattnet att koka, add morötter och en nypa salt,
● koka tills uppmjukade morötter,
● visp de kokta grönsaker med en köksblandare eller en mixer tills krämig.
● Ät varm.
3. ris vatten
Koka ris, avlopp. Några timmar efter att ha ätit en ris vätska ditt tillstånd förbättras avsevärt - försvinner buksmärtor och kramper. Risstärkelse är rik på vatten och som skyddar slemhinnor, lindra irritation och stopp diarré. Drick flera gånger om dagen.
4. citron
Citron har starka antibakteriella och matsmältnings egenskaper. Frukten är sammandragande verkan, som skyddar mot förlust av vätska leverans samt normaliserar syra i matsmältningssystemet. Dryck baserad på citronsaft kommer att bidra till att återställa den förlorade mineraler. Recept: Saft av 2 citroner, 4 koppar vatten (1 liter), en nypa salt (2 g) och en matsked av natrium (10 g). Lösningen blanda väl och dricka i små portioner 4 gånger om dagen.
Dessa fyra produkt hjälper dig att snabbt bli av diarré och för att stoppa dess orsak hemma. Vid fortsättning av sjukdomen, kontakta din läkare.
Support klick reklam, tycker om och prenumerera lämna din kommentar.
12 fakta om intestinal gas
Varför produkter från butiken är farliga för hälsan
5 produkt som är skadlig för att äta
