Äta dessa livsmedel utlöser utvecklingen av karies, skriver med2.
Livsmedel påverkar den mänskliga kroppen, inklusive påverkan på hälsan hos dina tänder. Det finns ett antal rätter som kan skada emaljen provocera karies eller tandsten.
Nedan följer en lista över produkter som bortskämda tänderna.
1. bröd
Som en del av brödet har stärkelse. Efter rötningen omvandlas till socker. Bröd under tugg omvandlas till uppslamningen, som fastnar på tänderna och förvandlas till alla skrevor. Detta kan fördröja mat, som kommer att vara platsen för bakterier avel. Det är bättre i sådana fall att välja att inte vitt bröd och fullkornsprodukter. Efter att dela upp processen till socker mycket långsammare i detta fall.
2. alkohol
Liquor torkade munnen och påverkar tandhälsan. På grund av deras effekter reducerad mängd av saliv. Detta leder till det faktum att det är omöjligt utan avlägsnande av matrester, skadliga bakterier fylla mineraler i tandemaljen och förhindra skador. Detta i sin tur leder till bildandet av karies och andra tandproblem. Dessutom kan alkohol påverka färgen på tänderna, pigmentiruya dem.
3. energi
Den energidrycker mycket hög syra, vilket leder till förstörelsen av tandemaljen. Tänder blir sårbara för skadliga bakterier som lever i munhålan. En saliv blir oförmögen att motstå mikroorganismer.
4. kaffe
En annan skadlig för tänderna produkten - kaffe. Det är möjligt att färga tänderna och surt med socker och grädde orsakar tillväxten av bakterier och förstör emaljen.
5. kolsyrade drycker
Sådana drycker är skadliga i att deras sammansättning har socker. Det framkallar en ökning av surhet i munnen bryts ner tandemaljen. Läsk bidrar till bildandet av mörka fläckar på tänderna. Vidare påverkar soda tandbenet - skiktet, som är under emaljen. När den är skadad kan uppstå karies eller karies.
6. is
Tandläkare säger att fast föda negativt kan påverka tandhälsa. Således kan tugga is orsaka mekaniska skador på emaljen och tandköttet. Till exempel, kan bildas chips, sprickor, lossn kronor och fyllningar.
7. citrus
Dessa produkter innehåller syra som "avväpnade" tandemaljen och gör mer mottagliga för påverkan av skadliga bakterier. Även med en liten mängd citronjuice kan bildas karies och andra tandsjukdomar. För att minska de skadliga effekterna av citrusprodukter till tänderna bör skölja munnen med vatten efter användning.
8. chips
Chips skadar också tänderna. I delat tillstånd, kopplar denna produkt in mush, som fyller hålrummen i munnen. En stärkelsekomposition marker allokerar socker, vilket leder till problem. Helst naturligtvis inte har produkten alls. Men om detta är inte utan kostnad, är det nödvändigt att använda tandtråd för att bli av med rester av mat.
9. torkad frukt
Denna klibbiga, trögflytande och söt mat - inte det bästa valet för tänderna. Efter kontakt med torkade fyll alla luckor och sprickor i tänderna, vilket orsakar bildningen av dental karies. I det här fallet bara skölja munhålan med vatten och tandtråd kan rädda situationen.
Stöd Liksom och prenumerera, att dela på sociala nätverk. Lämna dina kommentarer.
5 livsmedel som kommer att hjälpa till att hålla tänderna friska
5 produkter med ökad kalcium dos
8 kalciumbristsymtom
