Störningar i levern minskar livskvaliteten och kan leda till allvarlig sjukdom. Vilka livsmedel är särskilt farliga för levern, enligt ukrhealth.net
Läs till slutet för att få den mest användbara informationen.
1. alkohol
Acetaldehyd - en produkt av upplösningen av alkohol, bryter levern: Friska celler ersätts med fett och kroppen ökar och börjar arbeta mindre. Fibros utvecklas gradvis, och sedan fallet kan nå upp till skrumplever.
2. socker
Dess användning leder inte bara till utvecklingen av diabetes, men också till störningar i levercellerna. Socker, om de engagera sig, kan orsaka en ökning av storleken på levern på grund av bildandet av fettvävnad. Enligt färska studier, socker ännu farligare än vanligt socker.
3. salt
Överdrivet saltintag påverkar negativt leverceller - deformerar dem, provocera döden och hämmar divisionen. På lång sikt, som alla kan leda till fibros. I sig själv, saltet inte skadligt, utför den en viktig funktion. Men du behöver inte mer än 6 gram natriumklorid per dag, och vi äter ofta mycket mer.
4. Transfett
Levern är mycket känsliga för fet mat, särskilt skadliga sådana, som innehåller transfetter. Denna ingrediens ökar nivån av dåligt kolesterol och sänker bra. Med transfetter har också kopplat ökad risk att utveckla hjärt-kärlsjukdom, inklusive kranskärlssjukdom och hjärtinfarkt, samt cancer, diabetes, demens, depression och sjukdom levern.
Support klick reklam, tycker om och prenumerera lämna din kommentar.
7 typer av produkter, som förhindrar återupprättandet av levern
12 den vanligaste leversjukdom
5 produkter som är nödvändiga för korrekt drift av levern
