Läkarna förklarade om orsakerna till högt blodtryck efter sömn, informerar ukr.media
Läs till slutet för att få den mest användbara informationen.
Blodtrycket varierar naturligt under hela dagen och natten, men onormalt höga morgon prestanda skulle kunna tyda på att en person har en ökad risk för hjärt-kärlsjukdomar.
På natten när vi sover, kan trycket sjunka med 10-30%, men efter uppvaknandet, börjar det växa igen. En del av tillväxten kan vara så betydande att leder till morgonen hypertension.
Personer med morgon hypertension har en högre sannolikhet för kardiovaskulära kriser än personer med normal blodtrycksmätningar morgonen. Morgon Hypertoni ökar risken för hjärtattack och stroke, som ofta förekommer i de första timmarna (4-6 timmar) efter att vakna upp, när blodtrycket stiger.
I sin tur är kontrollen av högt blodtryck på morgonen för att förebygga hjärtinfarkt och stroke.
Vad är viktigt att veta?
Det normala mönstret av blodtrycket
Blodtryck representerar den kraft med vilken hjärtat pumpar blodet genom blodkärlen och artärerna i systemet. Trycket kan påverkas av flera faktorer:
● stress eller ångest,
● fysisk aktivitet,
● mat.
Normalt blodtryck är 120/80, och nedan. Indikatorer tonometern mellan 120/80 och 139/89 anger att en person är benägen att risken för att utveckla högt blodtryck över 140/90 indikatorer tyder på att detta redan har högt blodtryck.
Orsakerna till högt blodtryck på morgonen
Möjliga orsaker till morgon hypertension kan vara sådana saker:
1. medicinering
Okontrollerad morgon hypertoni kan tyda på ett problem med den typ eller dos av medicin mot trycket: till exempel, erhöll de en mycket låg dos, eller accepteras också en hypotensiva läkemedelspreparat kort eller intermediär verkande istället för långverkande läkemedel, eller tas emot, snarare än en kombination av droger.
2. medicinska tillstånd
Högt blodtryck på morgonen kan indikera närvaron av en sjukdom eller störning i kroppen. sådan lista omfattar:
● högt blodtryck, som inte kan botas,
● högt kolesterol,
● obstruktiv sömnapné,
● diabetes,
● sköldkörtelsjukdom,
● Cushings syndrom,
● erythematosus,
● skleroderma,
● njursjukdom.
3. livsstils~~POS=TRUNC faktorer~~POS=HEADCOMP
Vissa livsstilsfaktorer ökar också risken för att utveckla högt blodtryck morgonen. Dessa inkluderar:
● rökning,
● alkoholmissbruk,
● kost rik på salt och mättat fett,
● brist på fysisk aktivitet,
● arbeta nattskift,
● fetma,
● stort antal stressande händelser.
Det är viktigt att komma ihåg!
För att snabbt identifiera högt blodtryck, är det nödvändigt att regelbundet mäta blodtrycket, sedan 40 år.
Support klick reklam, tycker om och prenumerera lämna din kommentar.
5 bästa drycker för personer med högt blodtryck
Skydda mot högt blodtryck kommer upphävande av söt
5 produkter som minskar trycket
