5 folksjukdomar som skyddar kaffe

click fraud protection

Läkare har kallat sjukdomen, risken för som reduceras hos personer som använder kaffe, rapporter telegraf.com.ua

Läs till slutet för att få den mest användbara informationen.

kaffe
kaffe

År efter år, fler och fler kaffe samlar in "adepter" - nu människor dricker 400 miljarder koppar per år.

Och glädjen i det mer och mer forskning visar att koffein har en positiv effekt på människors hälsa. I synnerhet skyddar mot utvecklingen av vissa sjukdomar.

Det visar sig, forskare vid Harvard School of Public Health i en stor studie, som varade i flera år och som samlade de medicinska register över 130.000 kaffedrickare.

1. diabetes mellitus

Kaffe kan vara ett skydd mot typ II diabetes, forskare säger, och förklara: för vana att dricka ett par koppar dryckesproduktionsökningar proteinbindning steroidhormoner testosteron och östradiol. Och dessa hormoner spelar en roll i utvecklingen av diabetes.

Dessutom ökar kaffe känsligheten i bukspottkörteln till glukos, som kommer till oss i kroppen med mat. På grund av bukspottkörteln blir mer motståndskraftiga mot förändringar i blodsockernivåer. Resultatet - minskad risk att utveckla diabetes.

instagram viewer

2. hjärtsjukdom

Fler goda nyheter - kaffe med måtta skyddar mot hjärtsvikt. Med "måttliga mängder" forskare menar motsvarande 8 uns av koffein (ca 3-4 koppar kaffe) per dag.

Människor som under loppet av experimentet drack fyra koppar dagligen hade en lägre risk för hjärtsvikt (11%) jämfört med dem som vägrade att kaffe alls. Studieförfattarna noterade att deras resultat "visar de verkliga fördelarna med kärlek för kaffe."

3. Parkinsons sjukdom

I samma studie bedömde sambandet mellan kaffekonsumtion och risk för Parkinsons sjukdom: Forskarna drog slutsatsen att "den ökade konsumtionen av koffein i rimliga doser direkt associerad med en signifikant minskning av förekomsten av Parkinsons sjukdom, eftersom koffein blockerar vissa signalvägar i celler genom vilka information överförs, för att köra olika processer. "

Grund kaffe inhiberade överföring av sådana signaler som bidrar till utvecklingen av senila sjukdomar i nervsystemet.

4. levercancer

Man fann också att genom att använda ovan nämnda respektive blockeringssignalvägar i kroppen är förbättrad stabilitet hos leverceller till negativa effekter av alkohol. Och minskar därmed risken för att utveckla levercancer: vid användning av två koppar kaffe om dagen - ca 40%, och minskar risken för tre koppar och ännu mer - med mer än 50%.

5. tjocktarms~~POS=TRUNC cancer~~POS=HEADCOMP

För studien forskare analyserade också data från 5145 patienter som hade fått diagnosen kolorektal cancer och deras journaler jämfördes med data från 4097 personer från kontrollgruppen utan det sjukdom.

Även försöks fick fylla i ett frågeformulär med uppgifter dem dagligen kaffekonsumtionen av tre slag - espresso, koffeinfritt och filtreras, och konsumtionen av andra drycker.

Dessutom deltagare som anges i enkäten om familjehistoria av cancer, om hans diet, nivån på fysisk aktivitet, rökvanor och andra faktorer som kan påverka risken för kolorektal cancer.

Som ett resultat, fann forskarna att risken för cancer minskade med ökande kaffekonsumtion: 1-2 koppar kaffe om dagen minskar risken för kolorektal cancer med 26%. Mer än tre koppar - 50%.

Support klick reklam, tycker om och prenumerera lämna din kommentar.

Produkter, varefter du inte kan dricka kaffe

11 intressanta fakta om kaffe

Konsten att göra gott kaffe

Användbar information omHälsa & LifeTack!

Instagram story viewer