Varm sallad med bönor, ärtor och ägg

click fraud protection

Idag erbjuder ett universellt recept för en läcker sallad utan kött - det kan serveras som varm eller kall. I någon form den erhålls helt enkelt bedövning, och förbereda enkel. Men jag gillar alla det första alternativet.

Tillagningstid - 30 minuter

Antal portioner - 1

Att ta en varm grönsakssallad

  • gröna bönor - en kopp;
  • färska frysta ärtor - 1/2 kopp;
  • Lök - 50g;
  • kokt ägg - 3 st;
  • salt - till smak;
  • vegetabilisk olja - 2 msk. l.

Hur man laga en varm sallad med bönor

1. Gröna ärter och bönor tinades, tvättas noggrant.

2. Koka dem i saltat vatten i 5-7 minuter efter kokning. Därefter tvättas igen med ärtor och bönor golvet med isvatten.

3. Bow shinkuem passeruem och vegetabilisk olja.

4. Vi flytta lök med olja till ärtor och bönor.

5. Cut hårdkokta ägg.

6. Blanda ingredienserna, salt, peppar. Ingen tankning är inte nödvändigt, eftersom vi redan har lagt efter olje fräs lök.

Sallad visar sig mycket välsmakande och rika.

Bon appetit!

Missa inte den spännande nya recept - put 👍 och prenumerera påvår kanal!
Instagram story viewer